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La constipation est un trouble digestif qui se caractérise par une difficulté à évacuer les selles ou une fréquence réduite des selles (moins de trois fois par semaine). La constipation …

Les graines de chia sont des petites graines originaires du Mexique et du Guatemala, qui font partie de la famille des super aliments. Elles sont réputées pour leurs nombreux bienfaits …

Substance miraculeuse : découvrez les bienfaits et les utilisations des graines de tournesol On le sait à présent, la graine de tournesol est un aliment miracle riche en nutriments et …