Introduction aux cheveux blancs
C’est inévitable, vers 40-50 ans, les cheveux blanchissent. Un processus appelé « canitie » se produit lorsque les mélanocytes, les cellules responsables de la teinte des cheveux, cessent de produire de la mélanine. Les cheveux continuent de pousser, mais sans pigmentation. Pour certains, les cheveux blancs apparaissent dès la vingtaine. Quelles en sont les causes, notamment le stress ?
Le stress et les cheveux blancs
Il est naturel de penser que le stress contribue à l’apparition des cheveux gris. De nombreux exemples, comme des présidents qui prennent des fonctions avec des cheveux plus blancs qu’à leur élection, renforcent cette idée. Cependant, les recherches sur ce sujet sont encore limitées. Une étude de 2016, rapportée par le New York Times, a interrogé plus de 1 100 jeunes adultes turcs. Parmi eux, 315 déclaraient avoir des cheveux grisonnants prématurément et avaient un niveau de stress plus élevé. Toutefois, d’autres facteurs comme l’alcoolisme et les maladies chroniques semblent également y jouer un rôle.
Facteurs responsables des cheveux grisonnants
Outre le stress, la génétique est un facteur majeur dans l’apparition des cheveux blancs. Si vos deux parents ont eu des cheveux gris précocement, il est probable que vous en soyez également affecté. D’autres causes incluent :
- Le vitiligo, provoquant une dépigmentation de certaines zones de la peau.
- Les traitements de chimiothérapie, qui peuvent aussi contribuer à un grisonnement prématuré.
- Les carences nutritionnelles en fer, calcium, et vitamines B12 et D.
- L’obésité et le tabagisme, qui sont également des facteurs connexe.
Conclusion
La question du stress et des cheveux blancs demeure complexe. Si le stress peut jouer un rôle, d’autres facteurs tels que la génétique et des conditions de santé particulières sont tout aussi déterminants.