Le phénomène du ‘Cortisol-Face’ a récemment pris de l’ampleur sur TikTok, où des utilisateurs affirment qu’il est possible de se « détoxifier » du cortisol, l’hormone du stress, grâce à des remèdes tels que le vinaigre de cidre de pomme et des massages avec des pierres précieuses. Ce phénomène soulève des questions quant à sa véracité et son impact sur la santé.
Un phénomène viral sans fondement médical
Une jeune influenceuse nommée Brooke partage son « avant-après » en se présentant face caméra. Elle explique avoir « détoxifié » son visage, qu’elle considère « gonflé » et « rond » sur des photos anciennes. Son témoignage a suscité plus de 500 000 likes, illustrant l’attrait de ce type de contenu sur la plateforme.
Un autre utilisateur, Mandana, propose de se débarrasser de ce « Cortisol-Face » en suivant une série de conseils, notamment en consommant du vinaigre de cidre dilué à jeun, en marchant 10 000 pas par jour et en buvant du thé vert.
La désinformation se propage
Ce phénomène ne se limite pas à quelques vidéos isolées. Le hashtag « Cortisol » compte plus de 300 000 publications, où un visage rond ou un léger excès de poids sont souvent présentés comme des symptômes inquiétants. Cette approche déforme la réalité pour attirer des vues, sans apporter d’informations utiles aux personnes réellement concernées par des problèmes de santé.
L’idée de manipuler volontairement le taux de cortisol pour améliorer son apparence est à la fois absurde et potentiellement dangereuse. En effet, la santé publique peut être mise en péril lorsque de telles idées se propagent sans fondement scientifique.
Le rôle essentiel du cortisol
Le cortisol est une hormone essentielle, produite par les glandes surrénales. Elle joue un rôle crucial dans la réponse au stress, en augmentant la fréquence cardiaque, en améliorant la concentration et en stimulant le métabolisme. Toutefois, un excès de cortisol, causé par un stress chronique, peut avoir des effets néfastes sur la santé.
Il est important de noter que ce que l’on appelle « Cortisol-Face » est souvent confondu avec le syndrome de Cushing, une condition médicale réelle qui provoque des modifications physiques notables. Les personnes utilisant ce terme sur TikTok ne souffrent généralement pas de cette maladie, mais utilisent plutôt un terme à la mode pour obtenir des vues.
Les conséquences d’une désinformation
Face à cette tendance, il est crucial de rappeler que le stress peut être géré par des méthodes saines de relaxation et de gestion du stress, mais qu’il n’est pas possible ni souhaitable de « détoxifier » le cortisol. Des mouvements populaires comme celui-ci illustrent la vitesse à laquelle des idées fausses peuvent se répandre sur les réseaux sociaux, souvent sans aucune vérification scientifique.
Des tendances dangereuses se sont déjà manifestées sur TikTok, comme la « Paracetamol Challenge » qui encourageait la prise de doses excessives d’un analgésique. Le phénomène du ‘Cortisol-Face’ pourrait bien être le prochain sur la liste des dangers à surveiller.