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Scones au miel et au bicarbonate de soude irrésistibles

par Sara

Succombez à ces scones au miel et à l’eau gazeuse : rapides, moelleux et délicieusement dorés, ils sont parfaits pour un petit-déjeuner gourmand ou un goûter improvisé. Faciles à préparer et légers grâce à l’eau gazeuse, ils se dégustent tièdes avec de la confiture ou du beurre.

Information

  • Pour : 16 scones
  • Temps de préparation : 20 minutes
  • Temps de cuisson : 10–15 minutes
  • Température du four : 180°C

Ingrédients

  • 4 tasses de farine auto-levante (environ 500 g)
  • 1 tasse d’eau gazeuse (soda) (240 ml)
  • 1 tasse de lait évaporé (240 ml)
  • 2 cuillères à soupe de miel liquide

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C. Tamisez la farine dans un grand bol.
  2. Ajoutez l’eau gazeuse, le lait évaporé et le miel. Mélangez délicatement jusqu’à obtenir une pâte souple et homogène, sans trop travailler la pâte.
  3. Posez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné. Étalez doucement avec la paume de la main pour obtenir une épaisseur régulière.
  4. Découpez des carrés ou utilisez un emporte-pièce pour obtenir des ronds.
  5. Déposez les scones sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez 10 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien gonflés et dorés sur le dessus.
  6. Sortez les scones du four et servez-les tièdes, accompagnés de confiture, de beurre ou de miel selon votre goût.

Informations Nutritionnelles (par portion)

  • Calories : 140 kcal
  • Kilojoules : 584 kJ
  • Protéines : 5 g
  • Matières grasses totales : 2 g
  • – dont graisses saturées : 1 g
  • Glucides : 25 g
  • – dont sucres : 4 g
  • Fibres alimentaires : 1 g
  • Sodium : 120 mg
  • Calcium : 70 mg
  • Fer : 1 mg

Note : Cette analyse nutritionnelle est donnée à titre indicatif. La composition varie selon les ingrédients exacts utilisés.

Essayez cette recette simple et réconfortante, goûtez-la tiède pour apprécier toute la texture moelleuse, puis partagez vos impressions et variantes préférées. Bon appétit et n’hésitez pas à revenir avec vos retours !

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