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L’andropause, souvent désignée comme la « ménopause masculine », est un phénomène qui affecte de nombreux hommes en vieillissant. Il se manifeste par une diminution progressive de la testostérone, entraînant divers impacts sur le corps et l’esprit. Le Dr Kierzek aborde ici les symptômes, le diagnostic et les traitements disponibles.
Qu’est-ce que l’andropause ?
Également connue sous le nom de Déficience Androgénique Liée à l’Âge (DALA), l’andropause est un processus biologique caractérisé par une diminution progressive du taux de testostérone chez les hommes. Contrairement à la ménopause, l’andropause ne se traduit pas par un arrêt total de la production hormonale, mais plutôt par un déclin graduel, qui peut commencer à partir de 50 ans et toucher un nombre croissant d’hommes en vieillissant.
Parmi les symptômes physiques courants, on retrouve :
- La fatigue
- La perte de masse musculaire
- La prise de poids
- Les bouffées de chaleur
- Une baisse de libido
- Des difficultés érectiles
- La déprime
- Les troubles de l’humeur
Comment diagnostiquer et traiter l’andropause ?
Le diagnostic de l’andropause s’appuie principalement sur un dosage sanguin du taux de testostérone. Une fois le diagnostic établi, plusieurs options de traitement peuvent être envisagées. La thérapie de remplacement par testostérone, disponible sous forme de patchs ou d’injections, peut soulager les symptômes, bien qu’elle comporte certains risques, notamment pour les hommes ayant des antécédents de cancer de la prostate.
En plus des traitements médicaux, des changements de mode de vie tels qu’une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et une gestion efficace du stress peuvent contribuer à atténuer les effets de l’andropause.
Les conseils du Dr Gérald Kierzek
Le Dr Kierzek prodigue chaque matin des conseils pratiques sur la gestion du stress, la nutrition et le sommeil, abordant chaque aspect de notre vie quotidienne pour améliorer notre bien-être.
