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Gâteau au citron et aux graines de pavot sans FODMAP

by Sara

Ce gâteau au citron et aux graines de pavot est un véritable délice à partager lors de vos goûters. Sa texture moelleuse et son parfum acidulé raviront vos invités. Simple à préparer, il devient encore plus savoureux grâce à son glaçage au citron qui apporte une touche de fraîcheur. Laissez-vous tenter par cette recette qui ne manquera pas d’émerveiller vos papilles !

Informations

Pour : 16 personnes (fait 16 tranches)

Temps de préparation : 55 minutes

Temps actif : 15 minutes

Ingrédients

  • 100g de margarine végétale sans lactose
  • 100g de sucre
  • 2 œufs
  • 1 cuillère à café de zeste de citron râpé
  • 1 ½ cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 ⅓ tasses de farine sans gluten
  • 1 ½ cuillères à café de levure chimique
  • 1 cuillère à soupe de graines de pavot
  • Glaçage au citron
  • Quelques zestes de citron, plus au besoin pour la décoration (facultatif)
  • ¼ tasse de jus de citron
  • ¼ tasse de sucre

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C. Beurrez et chemisez un moule à cake.
  2. Crémez la margarine et le sucre jusqu’à ce que le mélange devienne clair, puis incorporez les œufs un par un.
  3. Ajoutez le zeste et le jus de citron, puis incorporez délicatement la farine, la levure chimique et les graines de pavot.
  4. Versez la pâte dans le moule préparé et enfournez pendant 35 à 40 minutes, ou jusqu’à ce que le gâteau soit gonflé, ferme au toucher et doré, et qu’un cure-dent inséré en ressorte propre.
  5. Pendant que le gâteau cuit, préparez le glaçage en mélangeant les ingrédients. Retirez le gâteau du four, arrosez-le de sirop et laissez-le s’imprégner. Démoulez le gâteau et décorez-le avec un peu de zeste de citron si vous le souhaitez, puis tranchez pour servir.

Informations Nutritionnelles (par portion)

  • Calories : 135cal
  • Kilojoules : 570kJ
  • Protéines : 1g
  • Matières grasses totales : 5g
  • – Gras saturés : 1g
  • Glucides : 22g
  • – Sucres : 12g
  • Fibres alimentaires : 0g
  • Sodium : 80mg
  • Calcium : 16mg
  • Fer : 0mg

N’hésitez pas à essayer cette délicieuse recette et à partager vos impressions ! Vos retours sont les bienvenus, et nous serions ravis de savoir comment votre gâteau au citron a ravi vos proches.

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