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L’Importance de la Sport dans l’Islam et les Figures Historiques

by Sara
Arabie Saoudite, monde musulman

L’Importance de la Sport dans l’Islam et les Figures Historiques

Avant que des recherches scientifiques modernes ne révèlent les bienfaits de la pratique du sport et son importance dans la vie humaine, l’Islam a accordé une attention particulière à l’activité sportive et à la force physique. Le Coran et la tradition prophétique encouragent cette pratique.

Dans le passé, les activités physiques quotidiennes des musulmans, ainsi que certaines disciplines sportives comme la course, la marche, l’équitation, la chasse et la natation, constituaient la source de leur force. Aujourd’hui, avec le confort de la vie moderne, la pratique sportive permet à l’individu de bénéficier d’énergie et de vitalité, lui permettant ainsi d’accomplir ses actes d’adoration et ses tâches quotidiennes efficacement. Elle lui offre également une occasion de se libérer des tensions psychologiques et physiques liées aux pressions de la vie.

Le Coran contient de nombreux versets qui encouragent l’activité physique et la préservation de la santé. Par exemple, dans la sourate Al-Anfal, Allah dit : « Et préparez pour eux ce que vous pouvez de force et de renfort » (60), soulignant ainsi la nécessité de préparation et d’entraînement physique pour les musulmans face aux ennemis.

De plus, la tradition prophétique contient plusieurs hadiths qui affirment l’importance du sport. L’un des plus notables est celui rapporté par Muslim, où le Prophète Muhammad (paix soit sur lui) a dit : « Le croyant fort est meilleur et plus aimé d’Allah que le croyant faible, et il y a du bien dans les deux. »

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Les activités physiques quotidiennes des musulmans, y compris la marche et l’équitation, étaient leur source de force.

La force extraordinaire d’Ali ibn Abi Talib

Les récits mettant en lumière la force physique extraordinaire des compagnons du Prophète sont nombreux. L’un des plus célèbres est l’histoire presque miraculeuse où Ali ibn Abi Talib a soulevé la lourde porte du fort de Khaybar, lors d’un événement marquant de la bataille de Khaybar, qui a eu lieu la septième année de l’Hégire.

La bataille de Khaybar s’est déroulée entre les musulmans et les juifs vivant dans la forteresse de Khaybar, avec le fort « Al-Nata » étant l’un des plus robustes. Les musulmans ont rencontré de grandes difficultés pour pénétrer la porte en raison de sa taille et de son poids. Le Prophète (paix soit sur lui) a alors promis de donner le drapeau à un homme qui aime Allah et Son Messager. Ali a reçu ce drapeau et, à son arrivée devant la lourde porte, il a été ordonné par le Prophète de la soulever. Ali, jeune et robuste, a réussi à la lever, surprenant ainsi les musulmans par sa force incroyable, menant à l’ouverture du fort et à la victoire des musulmans à Khaybar.

Les sports préférés dans l’Islam

Les premiers musulmans pratiquaient plusieurs types de sports, dont certains continuent d’être pratiqués aujourd’hui, bien qu’ils aient évolué. Voici quelques-uns des sports notables :

  • Les courses

    Les courses étaient l’un des sports les plus populaires parmi les premiers musulmans. Le Prophète lui-même a couru avec sa femme, Aïcha, dans un événement connu dans la tradition islamique. Dans un hadith rapporté par Muslim, Aïcha raconte qu’elle a couru devant le Prophète lors d’un voyage, et à son retour, il a proposé un autre concours de vitesse.

  • La lutte

    Le Prophète (paix soit sur lui) encourageait la lutte comme un sport physique qui renforce la force et l’endurance. Plusieurs récits évoquent la pratique de la lutte par le Prophète avec ses compagnons, soulignant que ces combats étaient souvent des jeux sans intention de nuire.

  • Les courses de chameaux

    Les courses de chameaux ont toujours été prisées parmi les Arabes. Un événement célèbre a eu lieu lors de la bataille de Badr, lorsque le chameau du Prophète a surpassé celui des Quraysh, ce qui a été perçu comme un bon augure pour les musulmans.

  • La équitation

    L’équitation est également un sport majeur encouragé par l’Islam, tant comme activité physique que comme compétence de combat. Les cavaliers et leurs exploits occupent une place importante dans l’histoire des batailles islamiques.

  • Le tir à l’arc

    Le tir à l’arc était considéré comme une compétence essentielle. Le Prophète a même exhorté les musulmans à apprendre cette compétence, la rendant essentielle dans le contexte militaire.

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Le sport comme une forme d’adoration

Selon le Dr Kamel Aslan, professeur d’éthique et de pensée islamique, l’Islam encourage la pratique d’activités physiques pour renforcer le corps, favoriser la compétition et se divertir, mais cela doit respecter des limites religieuses, telles que l’absence de mélange entre les sexes et ne pas occuper le temps des obligations religieuses.

Il souligne que le sport, lorsqu’il est pratiqué avec une intention pure et selon des règles religieuses, devient un acte d’adoration envers Allah, qui a ordonné aux musulmans de renforcer leurs corps dans le verset : « Et préparez pour eux ce que vous pouvez de force ». Les activités physiques renforcent le corps et améliorent la santé, comme l’ont prouvé des recherches récentes.

Le Dr Aslan mentionne que certains compagnons, s’ils participaient aux compétitions sportives contemporaines, pourraient établir des records extraordinaires grâce à leur constitution physique, comme Ali ibn Abi Talib en haltérophilie et Salama ibn Al-Akwa dans la course.

source:https://www.aljazeera.net/sport/2025/3/4/%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a8%d9%8a-%d9%8a%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82-%d8%b2%d9%88%d8%ac%d8%aa%d9%87

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