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Le rôle des compléments alimentaires
Le nouvel ouvrage du Dr Cohen, Compléments alimentaires, faites le bon choix (éd. First), aborde le sujet de la supplémentation dans des domaines spécifiques tels que la mémoire, l’immunité ou encore le système articulaire. Parmi les thématiques étudiées, figure également la circulation sanguine.
La conséquence d’une insuffisance veineuse
Pour mieux comprendre les troubles, le Dr Jean-Michel Cohen explique : “Les troubles de circulation ressentis sont la conséquence d’une insuffisance veineuse par destruction des parois internes des vaisseaux, avec des cellules détériorées. Les valves, qui permettent le retour veineux de façon harmonieuse, sont également touchées.” Cela impacte alors la circulation du sang et la façon dont il est évacué.
Les compléments alimentaires peuvent jouer un rôle clé, car “les médecins ont tendance à prescrire des produits en vente libre, qui ne sont pas des médicaments, contenant surtout des antioxydants,” souligne le Dr Cohen. Malgré ses critiques concernant certains compléments, il considère que “dans le cadre des problèmes de circulation, la prescription de ce genre de compléments alimentaires est probablement positive même s’ils n’arrivent pas à résoudre totalement les troubles évoqués.”
Les 5 coups de cœur du Dr Cohen
Voici les 5 produits favoris du spécialiste pour améliorer la circulation :
- Ergyveine, Nutergia : Ce sirop promet de diminuer la sensation de jambes lourdes et facilite la circulation sanguine avec des actifs bien dosés.
- Phleboxan, NHCO : Gélules pour le confort circulatoire, bien dosées et limitées en additifs.
- Le Quatuor Circulation Bio, Superdiet : Formule 100% propre à base d’extraits de marronnier d’Inde, de vigne rouge et de ginkgo biloba.
- Ruscoven Plus, Aboca : Cette formule utilise des plantes réputées pour favoriser la microcirculation.
- Venagem, Herbalgem : Synergie de 3 bourgeons qui soutiennent la circulation, facilement assimilée par le corps.
À lire pour aller plus loin
Compléments alimentaires, faites le bon choix, Dr Cohen, (éd. First).