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Samedi 17 octobre 2026 Mis à jour à 22 h 03

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Bol d’agneau méditerranéen savoureux

Par Sara 1 min de lecture

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Craquez pour ce bol méditerranéen, une façon simple et pleine de saveurs d’utiliser des restes d’agneau. Un repas rapide et délicieux pour une personne.

Informations

Portions : 1

Temps de préparation : 5 min

Ingrédients

  • ½ tasse de riz rouge ou brun cuit
  • 120 g de reste de steak d’agneau cuit, tranché
  • 1 tasse de feuilles de salade verte (épinards, roquette, laitue)
  • ½ poivron, tranché
  • ½ tasse de concombre tranché
  • 3 olives, dénoyautées et tranchées
  • 2 cuillères à soupe de yaourt nature faible en gras
  • 1 cuillère à soupe de sauce chili

Instructions

  1. Disposez tous les ingrédients dans un bol. Mélangez si vous préférez.

Infos nutritionnelles (par portion)

Aucune information nutritionnelle disponible pour cette recette.

Laissez-vous tenter par l’expérience d’un repas rapide et riche en goûts qui ravira vos papilles. Ce bol méditerranéen est idéal pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner léger mais nourrissant.

Après avoir goûté à ce bol d’agneau méditerranéen savoureux, n’hésitez pas à partager votre expérience et vos impressions. Invitez vos amis à le découvrir et échangez vos avis sur cette recette gourmande !

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