Pizza au poulet, potiron et roquette irrésistible

Par Sara Publié le 17 juillet 2024 à 6 h 49 1 min de lecture

## Informations

– Pour: 4 personnes
– Temps de préparation: 22 mins
– Temps de préparation active: 10 mins

## Ingrédients

* spray huile
* 1 (165g) pâte à pizza fine (nous avons utilisé Bazaar)
* ½ tasse de relish d’oignons caramélisés
* 1 (150g) blanc de poulet cuit, coupé en dés
* 2 tasses de champignons, tranchés
* 1 tasse de citrouille cuite, coupée en dés
* 1 panais, cuit et coupé en dés
* 200g de fromage ricotta extra-léger
* ½ tasse de fromage cheddar râpé à teneur réduite en matières grasses

## Instructions

1. Préchauffez le four à 200°C. Placez la pâte à pizza sur une plaque de cuisson légèrement huilée, une pierre à pizza ou un moule à pizza. Étalez la relish d’oignons, puis ajoutez le poulet et les légumes.

2. Ajoutez des cuillerées de ricotta, saupoudrez de fromage et enfournez pendant 10-12 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que la pâte soit croustillante. Garnissez de roquette et assaisonnez de poivre.

## Infos Nutritionnelles (par portion)

– Calories 315cal
– Kilojoules 1320kJ
– Protéines 26g
– Lipides totaux 8g
– – Lipides saturés 4g
– Glucides 35g
– – Sucres 11g
– Fibres alimentaires 4g
– Sodium 630mg
– Calcium 370mg
– Fer N/D

Note: Cette analyse nutritionnelle est donnée à titre indicatif. La composition nutritionnelle variera en fonction des ingrédients exacts utilisés.

Essayez cette délicieuse recette de pizza au poulet, citrouille et roquette! Simple à préparer, elle ravira vos papilles et celles de vos convives. Préparez-la, dégustez-la et partagez vos impressions avec nous!