Introduction à la première nuit d’amour
Pour recenser tous les éléments d’une première nuit réussie, je me suis inspirée des conseils que donne l’auteure Bethsabee Krivoshey dans son livre Mon cahier le sexe et moi, et je les ai compilés avec d’autres, dont ceux de Sébastien Garnero, psychologue et sexologue.
Avant tout préliminaire: tu prendras les mesures qu’il faut pour te protéger des IST (infections sexuellement transmissibles). N’oublie donc pas de te munir de préservatifs, même si tu es une femme, et rends-les facilement accessibles près de la chambre.
Bien se préparer à la rencontre
L’hygiène tu soigneras: amabilité et désirabilité du corps vont de pair avec la propreté. Lave tes draps pour qu’ils sentent bon et soient accueillants.
Prévoir un ou plusieurs lieux adaptés: choisis un endroit garantissant confort et intimité. Prends également du temps pour toi avant la rencontre.
Se méfier des excès
Du trop-plein tu te protégeras: surveille ta consommation d’alcool qui peut nuire à la fonction sexuelle. Choisis des vêtements dans lesquels tu te sens à l’aise et évite les discours fleuves.
Garder une part de mystère
Des zones d’ombre, tu laisseras: au début, il est essentiel de laisser de la place à l’imagination et au questionnement.
Savoir dire non si besoin
Ton désir, tu écouteras: n’hésite pas à refuser si tu n’es pas prêt(e). Si quelque chose ne te convient pas, accepte tes limites.
Se faire plaisir
Prendre ton pied, tu essayeras: sois spontané(e) et naturel(le) dans tes ressentis et fais confiance à ton intuition.
Ne pas croire à l’amour fou
Ton romantisme, tu détendras: évite de projeter immédiatement une relation séreuse après une première nuit.
Dire au revoir
Aimable, tu seras: même si c’est un one night stand, garde une attitude polie et respectueuse.
Vérifier de ne rien oublier
Tes affaires, tu reprendras: n’oublie rien avant de partir pour éviter de devoir revenir.
Se refaire une beauté avant de partir
Le walk of shame, tu éviteras: fais un passage par la salle de bains pour te rafraîchir.
Ne pas se prendre la tête après une première nuit
La banane, tu garderas: inutile de te poser trop de questions après, la vie continue !
Bien à vous et à vos premières fois.