Vous hésitez à adopter un chien ou à reprendre une activité physique avec lui ? Une enquête menée en avril 2025 auprès de 590 propriétaires de chiens révèle que le meilleur ami de l’Homme peut devenir un véritable moteur pour bouger davantage et améliorer le bien-être général.
Le chien, ce coach sportif insoupçonné
Selon l’étude, 68 % des maîtres déclarent être plus actifs depuis l’arrivée de leur compagnon à quatre pattes. Plus de 56 % estiment que le chien les inspire bien plus qu’un coach sportif traditionnel. Près de 30 % pratiquent de l’exercice au quotidien avec leur chien, et plus de 41 % le font plusieurs fois par semaine.
En tête des activités, la marche et la randonnée restent les plus courantes, mais la course à pied et le canicross gagnent du terrain, attirant 43 % des propriétaires interrogés. 17 % citent également la baignade ou les jeux dans l’eau avec leur chien.
Fait notable, 22 % des maîtres prévoyaient de faire du sport avec leur chien dès l’adoption, mais 38 % ne s’attendaient pas à ce que leur chien devienne leur partenaire d’entraînement.
Sur le plan mental, les bénéfices se font sentir: 57 % se disent plus heureux après l’exercice avec leur chien et 46 % se sentent moins stressés. 43 % témoignent d’une connexion renforcée avec leur compagnon, et 33 % affirment être en meilleure forme physique.
- 68 % d’augmentation de l’activité physique après l’adoption
- 56 % considèrent le chien comme une source d’inspiration plus efficace qu’un coach
- 30 % exercent quotidiennement avec leur chien
- 41 % pratiquent plusieurs fois par semaine
- 43 % attirés par la course à pied et le canicross
Tenir compte des capacités physiques de son chien
Dans le communiqué de l’enquête, le Dr Thierry Bedossa, vétérinaire et ambassadeur, rappelle qu’un sport canin réussi ne doit pas contraindre l’animal s’il n’en a pas envie. Il est crucial de prendre en compte l’âge du chien et sa race, certains chiens étant plus aptes à la course que d’autres.
Il faut éviter de pousser le chien au-delà de ses capacités, veiller à une hydratation adaptée et privilégier les heures les plus claires et les plus fraîches en été. Des mesures de bon sens pour éviter que la séance de sport ne se termine chez le vétérinaire.
Conseils pratiques pour un sport canin sûr
- Respecter les signes de fatigue et de surchauffe
- Adapter l’intensité et la durée des sessions à l’âge et à la race
- Hydrater régulièrement le chien tout au long de l’entraînement
- Programmer les activités en période plus fraîche de la journée