Douleurs aux oreilles en hiver : pourquoi ?
Vous êtes parti skier sans bonnet et vous avez mal aux oreilles ? Pas de panique ! L’exposition au froid ou au vent peut engendrer une otalgie. Une douleur qui, dans la majorité des cas, disparaît en quelques heures.
Comprendre l’otologie
L’ouïe se divise en trois parties :
- l’oreille externe : pavillon et conduit auditif externe ;
- l’oreille interne : cochlée et vestibule postérieur ;
- l’oreille moyenne : cavité remplie d’air, composée du tympan et des osselets.
Cette dernière communique avec la gorge par la trompe d’Eustache.
Les causes de la douleur aux oreilles par temps froid
Plusieurs facteurs peuvent déclencher des douleurs aux oreilles en hiver. Selon le Dr Jean-Marie Juvanon, médecin ORL :
« D’abord, le pavillon, constitué d’un cartilage recouvert d’une fine peau, est particulièrement sensible au froid. L’exposition prolongée à des températures extrêmes peut causer des engelures. »
Il affirme également que les terminaisons sensitives du conduit auditif sont sensibles au froid. Un vent glacial peut provoquer des douleurs au tympan.
Prévention des douleurs d’oreille
Pour éviter cela, il est conseillé de porter un bonnet bien couvrant ou un cache-oreilles. Pour les activités sportives comme la course ou le vélo, un bandeau en laine ou polaire est idéal.
En ski, pensez à mettre votre capuche par-dessus le bonnet pour une protection supplémentaire.
Comment soulager une otalgie
Les douleurs liées au froid disparaissent généralement en quelques heures. Le Dr Juvanon recommande :
« Si besoin, on peut prendre une douche tiède pour irriguer le conduit auditif. »
Quand consulter un médecin
Si vous ressentez une douleur associée à un rhume ou à de la fièvre, il est préférable de consulter un médecin. Les symptômes d’une otite incluent :
- Douleur intense, sensation d’oreille bouchée, perte auditive, fièvre.
- Les douleurs dues au froid cessent rapidement, contrairement à l’otite qui peut durer plusieurs jours.
En cas de doute, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé.