La grippe revient : vigilance accrue avant les fêtes

Attention à la grippe qui fait son grand retour

Chaque année, à l’approche des fêtes, la grippe revient. Selon le dernier bulletin de vigilance du 04 décembre de Santé publique France, **l’épidémie de grippe** a déjà touché l’Ile-de-France.

De plus, cinq autres régions viennent de passer en phase pré-épidémique :

• les Hauts-de-France,
• la Normandie,
• Auvergne-Rhône-Alpes,
• la Bretagne,
• le Grand Est.

C’est le moment de se faire vacciner

Il est essentiel de recommander la vaccination à toutes les personnes éligibles, afin de les protéger et de protéger leur entourage.

Le Dr Paul Loubet, infectiologue au CHU de Nîmes, précise qu’il faut compter environ 10 à 15 jours entre l’injection du vaccin et la protection effective contre la grippe. Il est donc recommandé de se faire vacciner le plus tôt possible, mais cela reste possible jusqu’au début janvier, puisque le pic épidémique survient le plus souvent entre janvier et février.

Les épidémies et la chute des températures

Il a été démontré que l’augmentation des maladies respiratoires, y compris la grippe, s’accélère avec la baisse des températures. Des chercheurs ont même étudié la propagation des virus en fonction des conditions environnementales, concluant qu’une humidité basse et des températures autour de 5 °C favorisent la transmission.

Le froid et son impact sur notre immunité

Contrairement à une idée reçue, l’air froid à lui seul ne provoque pas d’infection. L’infection vient d’un déséquilibre entre la virulence d’un microbe et la résistance de l’organisme. Toutefois, être exposé à des températures froides peut affaiblir nos défenses immunitaires, rendant plus facile l’installation des microbes dans notre corps.

Protégez-vous cette saison

Avec l’augmentation de la circulation virale et la vulnérabilité accrue pendant la saison hivernale, il est crucial d’être vigilant. Protégez-vous par la vaccination et en prenant soin de votre santé.