Le Pire Moment pour se Maquiller Selon une Étude: Protégez Votre Peau
Une récente étude publiée dans le Journal of Cosmetic Dermatology met en lumière les effets néfastes du maquillage sur la peau et ses pores pendant une séance d’exercice physique. Cette étude, menée sur 43 étudiants en bonne santé, dont 20 hommes et 23 femmes, révèle des résultats surprenants quant à l’impact du maquillage sur la santé cutanée. Découvrons ensemble les conclusions de cette recherche approfondie.
Le Maquillage Vous Empêche de Transpirer
L’étude a consisté à appliquer un fond de teint sur la moitié du visage des participants, dans des zones spécifiques comme le front et le haut de la joue, tandis que l’autre moitié du visage servait de témoin. Après une séance d’exercice, il a été observé que l’humidité augmentait dans toutes les zones du visage, maquillées et non maquillées. Cependant, l’augmentation était plus prononcée dans les zones de maquillage. Les chercheurs ont constaté que le maquillage empêchait l’humidité, c’est-à-dire la transpiration, de s’évaporer de la peau. De plus, l’élasticité de la peau augmentait de manière significative dans les zones maquillées par rapport aux zones non maquillées.
Se Maquiller Avant le Sport: un Risque pour Votre Peau
L’étude a également révélé que la taille des pores augmentait sur les peaux non maquillées après l’exercice, ce qui n’était pas le cas de manière significative pour les peaux maquillées. Se maquiller avant une séance d’exercice physique peut entraîner une obstruction des pores et une augmentation de la production de sébum, contribuant ainsi à la sécheresse cutanée. En effet, le film protecteur de la peau était intact sur les zones non maquillées mais avait diminué dans les zones maquillées. Pour préserver la santé de votre peau, il est donc recommandé de faire de l’exercice après vous être démaquillé.
Comment Bien se Démaquiller?
Pour prendre soin de votre peau, il est essentiel de savoir comment bien se démaquiller. Utilisez un coton et effectuez des gestes légers de l’intérieur vers l’extérieur du visage. Optez pour un démaquillant à émulsionner et réalisez de légers cercles avec la pulpe de vos doigts avant de rincer, en n’oubliant pas le cou. Gardez à l’esprit qu’un nettoyant n’est pas un démaquillant, à l’exception de l’eau micellaire, qui peut être utilisée pour un nettoyage en douceur.