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Samedi 17 octobre 2026 Mis à jour à 22 h 02

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Les dangers des réseaux sociaux : Comment s’en préserver ?

Par charles 1 min de lecture

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Le phénomène des réseaux sociaux en France

Une majorité des Français est inscrite sur les réseaux sociaux : Facebook, Instagram, TikTok, X, etc. En 2024, Facebook comptait près de 30 millions d’utilisateurs actifs en France, tandis qu’Instagram en revendiquait 26,5 millions.

Les conséquences négatives

Initialement perçus comme des outils de connexion, les réseaux sociaux sont aujourd’hui critiqués pour leurs effets néfastes, notamment en matière de harcèlement. Des cas tragiques, tels que le suicide de jeunes adolescents, soulignent l’urgence de cette problématique. Les adultes ne sont pas épargnés non plus ; stress, dépression et burn-out sont fréquemment associés aux dangers du numérique.

Comprendre l’emprise des réseaux

Comment cette emprise se met-elle en place ? Quelles sont les raisons de notre addiction aux réseaux sociaux ? Est-il encore possible de reprendre le contrôle ?

Entretien avec Dominique Boullier

Pour éclaircir ces questions, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, reçoit Dominique Boullier. Ce sociologue, professeur émérite à l’Institut d’Études Politiques de Paris, est aussi chercheur au Centre d’études européennes et de politique comparée. Il est l’auteur de l’ouvrage Comment sortir de l’emprise des réseaux sociaux, publié chez Le Passeur Éditeur.

Écoutez le podcast

Ce podcast, intitulé Hypercondriaque, aborde les enjeux contemporains liés à la santé mentale et aux réseaux sociaux, animé par Aline Perraudin.

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