Les remèdes de grand-mère pour blanchir les dents : ce qu’il faut savoir

Les remèdes de grand-mère pour blanchir les dents

Le bicarbonate de soude, l’huile de coco, le citron, le curcuma, et même la pâte de fraise. Les remèdes de grand-mère pour se blanchir les dents sont nombreux. Mais qu’est-ce qui fonctionne réellement et, surtout, qu’est-ce qui est sûr pour votre santé bucco-dentaire ? Dans son ouvrage L’incroyable pouvoir des dents, le Dr Kévin, praticien renommé sur les réseaux sociaux, éclaire les astuces à privilégier et celles à éviter.

A éviter

1. La gousse d’ail et le curcuma
Bien que leurs propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antioxydantes soient souvent vantées, ces ingrédients n’ont aucun intérêt en ce qui concerne les dents, assure le Dr Kévin.

2. Le vinaigre, le citron, et l’acide citrique
Le citron, riche en acide citrique, est souvent présenté comme un agent blanchissant naturel. Cependant, le Dr Kévin met en garde contre leur agressivité pour l’émail dentaire.

3. Le sel et le bicarbonate de soude
Ces produits, qui peuvent poncer les dents en surface, s’avèrent très néfastes pour l’émail.

4. Les kits de blanchiment à faire soi-même
Considérés comme inefficaces, ces kits ne doivent pas remplacer un dentifrice fluoré classique, sous peine de favoriser les caries.

5. Les bars à sourire
Ces soins, qui mélangent un gel blanchissant et l’exposition sous une lampe, ne devraient être effectués que par des professionnels de la santé dentaire.

A faire

1. Adoptez des gestes préventifs
Évitez de fumer et limitez la consommation de certains aliments et boissons qui font jaunir les dents. Rincez-vous la bouche après chaque consommation et brossez-vous les dents régulièrement.

2. Un nettoyage régulier
Rendez-vous chez le dentiste pour un détartrage et un aéropolissage, qui permettront d’éliminer les taches causées par la consommation de thé ou de café.

3. Un soin éclaircissant chez le dentiste
Ce soin peut optimiser la teinte naturelle de vos dents, en vous permettant d’obtenir un résultat harmonieux.

4. Les gouttières d’éclaircissement
Préférées par le Dr Kévin, ces gouttières souples remplis de gel peuvent éclaircir les dents tout en minimisant les risques de sensibilité.