Mona Chollet : Résister à la Culpabilisation pour S’Aimer Soi-Même

La culpabilité à l’épreuve de Mona Chollet

Mona Chollet, essayiste reconnue, nous plonge dans ses réflexions sur la culpabilité qui envahit notre quotidien. Dans son nouvel essai, elle analyse comment les scrupules et les doutes peuvent obscurcir notre quête du bonheur, cette joie éphémère que nous avons parfois du mal à conserver.

Un ennemi intérieur

La vie de Mona Chollet, bien qu’elle ne soit pas fondamentalement différente de celle de beaucoup d’entre nous, est marquée par des obstacles personnels qu’elle désigne comme son “ennemi intérieur”. Après avoir écrit des essais percutants tels que Sorcières (2018) et Réinventer l’amour (récompensé par le Prix Les Inrockuptibles de l’essai 2021), elle se penche sur l’habitude qu’elle a d’auto-saboter sa propre valeur, imposant ainsi une tyrannie envers elle-même.

Déconstruction des croyances néfastes

Chollet aborde alors cette “conviction que nos manières spontanées d’exister sont toujours fautives”, au fil d’une patiente déconstruction de ses propres mécanismes internes. Grâce à ses lectures variées, elle ne cherche pas seulement à exposer sa psyché mais également à révéler un continent psychique collectif, fragilisé par de nombreux stéréotypes négatifs, notamment concernant les enfants, les femmes, ainsi que les minorités sexuelles ou raciales.

Héritage et culture patriarcale

Comme l’a souligné la psychanalyste Alice Miller dans ses travaux pionniers, “il faut une résolution très forte et une grande capacité de remise en question pour que cesse la perpétuation de cet héritage empoisonné”. En plus de remettre en question le poids de l’héritage chrétien, qui nous a enseigné à ressentir la faute et la punition, Chollet critique la culture patriarcale et l’obéissance au « père-repère ». Elle s’oppose également à une pédagogie souvent accusatrice envers ceux qui visent une éducation bienveillante.

Culpabilité au travail et engagement

Dans le monde professionnel et militant, la culpabilité agit également comme un poison, touchant ceux et celles qui ne se conforment pas à la performance exigée par la société. En examinant chaque domaine de l’expérience humaine, de la famille au militantisme, Mona Chollet nous appelle à redécouvrir notre force intérieure. “Retrouver la force inarrêtable que seule peut donner la conviction de notre légitimité, de notre valeur, de notre innocence fondamentale face à tous les pouvoirs”, propose-t-elle, dans une invitation à se libérer des chaînes de la culpabilité.

Un plaidoyer pour l’amour de soi

Ce texte vibrant est bien plus qu’une analyse ; c’est une véritable révolution politique et intime qui se dessine. Mona Chollet plaide pour une réinvention de l’amour de soi, affirmant qu’il n’y a rien à expier ni à prouver. Il s’agit simplement de tenir à soi-même, d’accepter sa légitimité et de refuser la culpabilisation qui nous freine.

Résister à la culpabilisation – Sur quelques empêchements d’exister de Mona Chollet (Zones), 262 pages, 20€ en librairie à partir du 19 septembre.