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Définition de l’agoraphobie
L’agoraphobie, dérivant des termes grecs « agora » (place publique) et « phobos » (peur), est un trouble anxieux caractérisé par une peur panique de se retrouver dans des lieux publics, dans des espaces vides ou vastes, voire dans une foule.
Les symptômes associés
Les symptômes de l’agoraphobie incluent :
- Sentiment de terreur intense : provoquant palpitations, accélération du rythme cardiaque, et sensations d’étouffement.
- Crises d’angoisse : épisodes fréquents qui engendrent un comportement d’évitement.
- Évitement des situations qui pourraient déclencher une crise, rendant la vie quotidienne compliquée.
Causes de l’agoraphobie
L’agoraphobie apparaît généralement à l’âge adulte, souvent après un traumatisme psychique comme un accident ou le deuil. Elle peut également se développer à l’adolescence et varier en intensité, pouvant mener à un isolement complet.
Les traitements disponibles
Le traitement de l’agoraphobie inclut généralement :
- Des psychothérapies : relaxation, autohypnose, thérapies cognitives et comportementales.
- Des médicaments : les ISRS peuvent aider à réduire l’anxiété.
- Des activités de soutien : échanges avec d’autres personnes ayant des difficultés similaires.
Les thérapies offrent un sentiment de contrôle et aident à apprivoiser la panique, permettant au patient de se confronter progressivement aux situations anxiogènes.
Conclusion
L’agoraphobie est un trouble complexe mais traitable. La prise en charge précoce et adaptée est essentielle pour permettre aux individus de retrouver une vie normale.