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Avec le début du mois sacré de Ramadan mardi 17 février 2026, tous les regards se tournent à nouveau vers Cristiano Ronaldo et la question que se posent des millions de supporters : Ronaldo Ramadan — va-t-il jeûner aux côtés de ses coéquipiers à Al‑Nassr ? L’an dernier, le Portugais avait déjà tenté l’expérience, suscitant curiosité et admiration.
Un geste d’intégration et de solidarité
Shaye Shrahili, ancien joueur d’Al‑Nassr et d’Al‑Faisaly, a révélé que Ronaldo avait voulu comprendre le jeûne de l’intérieur. Selon Shrahili, le joueur a observé deux jours de jeûne pour ressentir et appréhender la dimension spirituelle et humaine de ce rituel.
Ce geste a été perçu comme une marque de respect envers la culture locale et un signe d’appui moral à ses partenaires musulmans au sein du vestiaire.
Les contraintes pour un sportif de haut niveau
Le jeûne représente un véritable défi pour un athlète de la stature de Ronaldo, connu pour son régime strict et son programme physique exigeant. Le joueur suit un plan alimentaire réparti sur six repas quotidiens, totalisant environ 3200 calories.
Sa nutrition repose essentiellement sur des produits naturels et riches en protéines. Parmi ses aliments habituels figurent :
- poisson, poulet et viande rouge;
- œufs, avocat et riz noir;
- huile de coco et autres ingrédients organiques.
Malgré la tension physique des matches et des entraînements, plusieurs footballeurs musulmans — parmi lesquels Antonio Rüdiger, Brahim Díaz, Karim Benzema ou Mohamed Salah — choisissent de jeûner pour des raisons religieuses. Ronaldo, lui, avait opté pour l’expérience plus que pour un engagement religieux, cherchant tant la solidarité que la compréhension.
Ramadan 2026 : vers une nouvelle tentative ?
Le calendrier de ce Ramadan 2026 coïncide avec des températures relativement tempérées en Arabie Saoudite, ce qui peut faciliter l’effort pour les sportifs souhaitant tenter l’expérience du jeûne.
À ce stade, le club n’a pas confirmé si Ronaldo observera des jours de jeûne cette saison ou s’il se contentera d’un soutien moral auprès de ses coéquipiers. Les observateurs et les fans attendent désormais une annonce qui, en cas de répétition de l’expérience, serait largement commentée tant sur le plan sportif que médiatique.