Comment aménager un bureau à domicile dans un petit espace
Travailler depuis chez soi apporte une certaine flexibilité et confort, mais cela engendre également des responsabilités supplémentaires qui peuvent nuire à notre productivité et concentration. Pour créer un environnement de travail adéquat, il est essentiel de concevoir un bureau adapté dans un espace limité. Comment pouvons-nous aménager un espace propice au travail et à la créativité à la maison ?
Choisir l’emplacement
Le choix de l’emplacement pour travailler commence par définir la nature des tâches à accomplir. Comme l’explique l’ingénieur Mohamed Abdel Azim, spécialiste en conception et gestion de bâtiments administratifs, il est crucial de prendre en compte les équipements à utiliser, tels que l’imprimante, l’écran d’ordinateur ou le téléphone, afin de planifier l’espace et les besoins électriques et mobiliers. Si le travail nécessite plusieurs écrans, il faudra une surface suffisante sur le bureau ou un bureau supplémentaire à côté.
Pour les tâches manuelles ou de conception, il est important de disposer d’une table à une hauteur appropriée et de couleur claire pour assurer un environnement de travail confortable. Dans le cas de bureaux traditionnels, prévoir un espace pour le bureau avec environ un mètre pour la chaise est suffisant. En cas d’espace restreint, les bureaux pliants ou l’optimisation des coins peuvent être de bonnes alternatives.
En général, lors du choix de l’espace de travail, il est recommandé de respecter les critères suivants :
- Éloignement des zones de forte circulation dans la maison, comme le salon ou la cuisine.
- Un espace fermé si des enfants sont présents.
- Un emplacement près d’une fenêtre pour profiter de la lumière naturelle et d’une bonne ventilation.
- Un accès efficace au réseau Internet.
- Des prises électriques suffisantes et éloignées des pieds pour réduire le désordre de câbles sur le bureau.
- Un système audio adapté avec des écouteurs et des câbles de connection appropriés.
L’éclairage
La lumière naturelle est la meilleure pour une salle de bureau. Il est donc conseillé de placer le bureau près d’une fenêtre ou d’une source de lumière naturelle. Si une lumière artificielle est nécessaire, il est préférable de choisir des lampes avec une température de couleur de 4000 Kelvin pour obtenir une lumière blanche naturelle. Pour un bon éclairage, l’utilisation d’un projecteur LED installé devant ou au-dessus du bureau est recommandée pour éviter les ombres. L’intensité lumineuse idéale se situe entre 500 et 600 lumens.
Il est également possible d’ajouter un contrôleur d’éclairage pour ajuster l’intensité lumineuse lors de l’utilisation de l’ordinateur ou en cas de besoin de moins de lumière.
Si la pièce est fermée et éloignée des sources de ventilation, il est essentiel d’assurer un air frais en plus de la climatisation. Il est conseillé que les bouches de climatisation ne soient pas dirigées directement vers le lieu de travail pour éviter un refroidissement direct pouvant causer une gêne.
L’ameublement
Un bon ameublement offre un meilleur confort durant de longues périodes assises. L’ingénieur Mohamed Abdel Azim recommande de respecter certaines règles :
- La hauteur idéale du bureau est de 80 centimètres.
- La largeur doit être d’au moins 60 à 70 centimètres.
- Prévoir un espace d’au moins 100 à 120 centimètres de diamètre autour de la chaise pour une liberté de mouvement.
- Choisir une chaise réglable en hauteur avec accoudoirs et un soutien lombaire confortable pour le dos.
Le désordre peut perturber notre concentration et accroître le stress. Il est donc essentiel que l’espace de travail dispose de solutions de rangement pour faciliter l’organisation et maintenir l’ordre, contribuant ainsi à une meilleure concentration, confiance et productivité. Si votre travail nécessite de nombreux documents, le recours à des séparateurs, dossiers et bloc-notes avec un codage couleur peut aider à garder l’espace en ordre. Selon l’espace disponible, une unité de tiroirs ou une bibliothèque murale peuvent être utilisées pour conserver les documents importants.
Des touches pour personnaliser l’espace
Après avoir sécurisé les éléments de base, il est possible d’ajouter quelques touches pour rendre l’espace de travail personnel, chaleureux et propice à la créativité, tout en restant en harmonie avec le design de la maison. Vous pouvez choisir des éléments décoratifs qui reflètent votre personnalité et soutiennent vos habitudes de travail ; peut-être une photo de famille, un proverbe que vous aimez, une œuvre d’art ou tout autre objet qui rend vos heures de travail plus productives. Selon le budget, le goût et les besoins, voici quelques suggestions :
- Des rideaux.
- Des plantes naturelles ou artificielles.
- Un éclairage pour la bibliothèque.
- Un tapis.
- Un tableau blanc pour noter les idées.
- Un support pour ordinateur portable pour l’élever à hauteur des yeux.
- Un repose-pieds et un soutien lombaire.
- Un petit coin café (table à café).
- Un éclairage d’appoint (lampe sur pied).
- Un désodorisant électrique.
Le livre « Le guide ultime pour concevoir des bureaux à domicile » souligne les différents effets des couleurs sur notre comportement et notre humeur, et comment cela peut améliorer la productivité. Par exemple, le bleu procure une sensation de calme et favorise la concentration, tandis que le jaune améliore notre humeur et stimule la créativité. Sur cette base, vous pouvez choisir la couleur la plus adaptée pour peindre le mur de votre bureau.
Un petit coin de détente
Si les conditions le permettent, aménager un petit coin pour de courtes pauses durant le travail est une excellente idée pour éviter les distractions et faciliter le retour au travail après une courte interruption. Cela pourrait être une chaise confortable à côté d’une table avec des bougies ou de l’encens, et un tapis de yoga pour quelques exercices simples.