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Sécheresse oculaire : qu’est-ce que c’est ?
La sécheresse oculaire désigne un déficit ou une anomalie du film lacrymal, la fine pellicule de larmes qui hydrate et protège l’œil. Cela peut entraîner des symptômes comme des picotements, une sensation de grain de sable, des brûlures, et parfois même un larmoiement excessif.
Qui sont les personnes à risque ?
Les femmes, particulièrement après la ménopause, sont plus à risque en raison de la baisse des androgènes, influant sur la sécrétion du film lacrymal. D’autres facteurs incluent :
- La prise de certains médicaments : antidépresseurs, anxiolytiques, antihistaminiques, etc.
- Des conditions comme la blépharite, une inflammation des paupières due à une sécrétion insuffisante des lipides.
Peut-on s’en débarrasser définitivement ?
Il n’existe pas de traitement définitif si les causes sont des habitudes ou des facteurs environnementaux. La sécheresse oculaire peut devenir chronique à force de répétitions, entraînant une inflammation qui complique le déficit en larmes. Des collyres et gels, appelés substituts lacrymaux, sont disponibles sans ordonnance pour soulager les symptômes.
Comment choisir son substitut lacrymal ?
Tous les substituts lacrymaux ne se valent pas. Leur viscosité varie, influençant leur efficacité :
- Les plus fluides : Hydratants, leur effet est temporaire.
- Les plus visqueux : Contiennent des carbomères ou de l’acide hyaluronique, offrant un soulagement durable.
Comment utiliser les substituts lacrymaux ?
Utilisez les substituts avant de lire ou de passer du temps sur un écran, car certains peuvent gêner la vision temporairement. Une combinaison de formules peut aussi être efficace pour un usage quotidien, en particulier le matin et le soir.
Quand consulter un professionnel de santé ?
Consultez un médecin si la gêne persiste malgré l’utilisation de substituts ou en cas de douleur intense, d’intolérance à la lumière, ou si vous portez des lentilles et ressentez un inconfort persistant.
Nos recommandations de substituts lacrymaux
- Fluidabak : 4,51 € le flacon de 10 ml. Économique et sans conservateurs.
- Celluvisc : 8,84 € la boîte de 90 unidoses. Texture visqueuse pour une action durable.
- Vismed Multi : 12,78 € le flacon de 15 ml. Bonne hydratation grâce à l’acide hyaluronique.
- Aqualarm Triple Action : 11 € le flacon de 10 ml. Solution complète pour la sécheresse oculaire.