Cuisine

Saviez-vous que ce burrito rapide au poulet et haricots pimentés, riche en légumes, offre des saveurs mexicaines à la maison, plus sain et délicieux ?

Envie d’un sauté coloré de légumes chinois avec nouilles et œufs, rapide et végétarien, riche en protéines et fibres; remplacez les œufs par du tofu si besoin?

Envie d’un lunch rapide et gourmand? Essayez ces peaux de patates douces farcies au poulet Tex-Mex, parfaites avec une salade verte.

Et si vous mixiez poulet citron ail avec un taboulé de quinoa parfumé, sans gluten et riche en fibres ?

Savourez poulet grillé sur salade de quinoa et carottes rôties, repas sain et sans gluten ni lactose, riche en saveurs et nutritives.

Envie d’une shakshuka fromagée aux pommes de terre et chou-fleur au thym? Version légère et végétarienne, riche en fibres et simple à préparer.

Rapide et réconfortante, la soupe express au poulet, maïs et brocoli prête en moins de 20 min, riche en légumes, fibre et fer.

Envie d’un poulet croustillant sans friture ? Cette recette au four offre une croûte dorée et savoureuse, plus saine que le poulet frit à emporter.

Et si votre repas rapide était un poulet riz brun au dressing pimenté cacahuète, simple, sain et idéal pour un déjeuner unique avec restes?

En savourant cette paella à la Maestre, recette végétarienne, profitez d’un sofrito riche et de champignons généreux.