Cuisine

Savourez poulet grillé sur salade de quinoa et carottes rôties, repas sain et sans gluten ni lactose, riche en saveurs et nutritives.

Envie d’une shakshuka fromagée aux pommes de terre et chou-fleur au thym? Version légère et végétarienne, riche en fibres et simple à préparer.

Rapide et réconfortante, la soupe express au poulet, maïs et brocoli prête en moins de 20 min, riche en légumes, fibre et fer.

Envie d’un poulet croustillant sans friture ? Cette recette au four offre une croûte dorée et savoureuse, plus saine que le poulet frit à emporter.

Et si votre repas rapide était un poulet riz brun au dressing pimenté cacahuète, simple, sain et idéal pour un déjeuner unique avec restes?

En savourant cette paella à la Maestre, recette végétarienne, profitez d’un sofrito riche et de champignons généreux.

Envie d’un poulet tandoori et légumes sautés express, rapide et sain, adapté au diabète et faible en sodium ?

Et si vous essayiez cette salade de riz fruitée et poulet grillé à la moutarde, une recette facile et savoureuse pour deux?

Besoin d’un plat rapide et sain ? Poulet sésame et soja sur lit de lentilles, plat prêt en 30 min, sans lactose, riche en fer et fibres, option sans gluten.

Et si cette shakshuka épinards et lentilles avec oignons caramélisés était votre dîner végétarien riche en fer et protéines?