Comment suivre ses prises de médicaments avec son smartphone
Le respect des horaires de prise de médicaments est essentiel dans de nombreux cas, surtout pour ceux souffrant de maladies chroniques. Cependant, il peut parfois être difficile de se souvenir de ces horaires sans rappels supplémentaires. C’est là qu’interviennent nos smartphones, qui nous offrent des outils précieux pour suivre nos rendez-vous de médication.
Les smartphones Samsung proposent une application de santé intégrée, « Samsung Health », tandis que les iPhones offrent également leur propre application de santé. Ces applications fournissent des notifications personnalisées pour les horaires de prise de médicaments ou permettent d’utiliser des applications externes pour la gestion des traitements.
Suivre ses prises de médicaments sur iPhone
Apple a intégré la capacité de suivre les horaires de médicaments dans l’application santé par défaut sur les iPhones. Voici les étapes à suivre pour configurer ce service :
- Ouvrez l’application « Apple Health » et appuyez sur « Explorer » en bas à droite.
- Appuyez sur « Médicaments », puis cliquez sur « Ajouter un médicament ». Saisissez le nom du médicament et appuyez sur suivant.
- Choisissez le type de médicament (gélules, sirop, etc.) et appuyez sur suivant.
- Ajoutez la puissance du médicament et choisissez l’unité de mesure (par exemple, milligrammes) ou passez cette étape.
- Sélectionnez les horaires de prise et indiquez à quel moment vous souhaitez être rappelé.
- Choisissez une icône pour votre médicament et appuyez sur suivant.
- Enfin, vérifiez les informations et appuyez sur « Terminé » après validation.
Suivre ses prises de médicaments sur Android
Google Fit est souvent l’application santé par défaut disponible sur la plupart des téléphones Android. Cependant, ce service ne prend pas encore en charge les rappels de prise de médicaments. L’application alternative conseillée est « Samsung Health ».
Tout comme dans l’application « Apple Health », il est facile de configurer les rappels de médicaments dans « Samsung Health ». Recherchez votre médicament ou son nom commercial, indiquez comment le prendre, la dose et à quel moment vous souhaitez recevoir la notification.
Une fois le rappel configuré, vous recevrez une notification de « Samsung Health » à la même heure chaque jour. L’application vous demandera si vous avez pris vos médicaments, avec la possibilité de confirmer ou de différer le rappel, qui apparaîtra à nouveau toutes les 15 minutes.