Home Actualité Adele améliore sa condition physique avec un entraînement cardio intensif avant son concert à Munich

Adele améliore sa condition physique avec un entraînement cardio intensif avant son concert à Munich

by Lina

Adele se prépare intensément pour ses prochains concerts à Munich

En août prochain, la talentueuse chanteuse Adele se produira lors de dix concerts exceptionnels à Munich. Ces représentations sont très attendues, car elles auront lieu sur une scène gigantesque installée dans un stade flambant neuf pouvant accueillir jusqu’à 80 000 spectateurs. Cette nouvelle infrastructure a été construite dans la ville allemande en prévision de l’Euro 2024.

Pour se préparer à cet événement majeur, Adele a décidé de travailler intensément son cardio. La chanteuse a confié au Daily Mail que la taille impressionnante de la scène des concerts en Allemagne l’incite à s’entraîner comme une athlète. Elle prévoit de parcourir environ 12 km chaque soir et a donc besoin d’une excellente condition physique.

Malgré un emploi du temps chargé, avec sa résidence à Las Vegas jusqu’en juin suivie de ses concerts en Europe, Adele hésite à adopter une méthode d’entraînement similaire à celle de Beyoncé dans sa jeunesse. Elle évoque une technique exigeante qui consiste à chanter en courant dans un parc ou sur un tapis de course, parfois même avec des talons hauts. Cependant, la chanteuse envisage d’opter pour une paire de baskets plus confortable.

En plus de son travail sur son cardio, Adele est fière de ses fessiers en béton. Elle a repris le chemin de la salle de sport et confie avec humour qu’elle peut désormais « déplacer des montagnes avec ses fesses ».

La préparation physique intense d’Adele montre son engagement à offrir des performances exceptionnelles lors de ses concerts à Munich. Les fans peuvent s’attendre à un spectacle mémorable dans ce magnifique stade allemand.


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