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Au petit matin, le rituel du bol de céréales accompagne souvent le réveil avec douceur. Pourtant, les céréales industrielles classiques restent souvent trop sucrées et peu nutritives, sans offrir une sensation de satiété durable ni un réel bénéfice pour la santé, surtout chez les enfants.
Une alternative gourmande et équilibrée
Le rayon céréales, longtemps dominé par des produits ultra-transformés, commence à laisser place à des options plus saines. Parmi elles, un granola de la marque One Day More, disponible dans certains magasins Lidl, attire l’attention. Associant chocolat noir, framboises séchées et flocons d’avoine croustillants, cette recette simple et vendue aux alentours de 3 euros propose une alliance savoureuse qui séduit aussi bien les parents que les professionnels de la nutrition.
Des qualités nutritionnelles reconnues
Le granola Lidl se distingue par sa composition soignée. Dans une vidéo diffusée en mars 2025, le médecin nutritionniste Arnaud Cocaul a mis en avant les points forts du produit : une faible teneur en sucre, l’absence d’additifs superflus, ainsi que 12,5 g de protéines pour 100 g. En outre, il offre un bon apport en fibres, un combo rare dans l’univers des céréales industrielles. Les diététiciennes Ysaline Benakli et Célia Maylis ont également recommandé ce granola, qualifié d’« option gourmande mais raisonnable ».
Un goût authentique pour un petit-déjeuner sain
Moins sucré que la majorité des granolas du marché, ce mélange croustillant séduit par sa liste d’ingrédients courte et facilement compréhensible. Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent concilier plaisir gustatif et qualité nutritionnelle sans sacrifier la texture. Ce granola chocolat-framboise représente ainsi un excellent compromis pour un petit-déjeuner à la fois gourmand et bénéfique pour la santé.
Une disponibilité encore limitée mais prometteuse
Ce granola reste pour l’instant peu répandu en magasin, chaque supermarché Lidl gérant ses stocks indépendamment, ce qui peut compliquer sa recherche. Toutefois, pour les consommateurs qui auront la chance de le découvrir, il pourrait rapidement devenir un allié matinal incontournable.