La tendance des remèdes maison en hiver
Avec l’arrivée de la saison froide, les remèdes maison pour lutter contre le rhume connaissent un regain de popularité. Parmi les plus prisés cette année, on retrouve le classique miel chaud et citron, les gargarismes à l’eau salée, ainsi que les bains chauds. Une tendance en pleine expansion, comme le révèle une récente enquête commandée par la marque de sirop contre la toux, Broncho5in1.
Selon cette étude, réalisée auprès de 2 000 adultes, un tiers des participants ont augmenté leur recours à ces remèdes maison en 2024 par rapport à l’année précédente. D’autres solutions plébiscitées incluent la soupe au poulet, le thé au gingembre et même la consommation de gousses d’ail.
La confiance dans les solutions naturelles
Près de la moitié des personnes interrogées croient en l’efficacité de ces remèdes, tandis que 65 % les considèrent comme une source de réconfort lorsqu’elles sont malades. Le miel et le citron dans de l’eau chaude arrivent en tête des remèdes jugés les plus efficaces (48 %), suivis des gargarismes à l’eau salée (20 %) et du grog chaud (19 %).
Un porte-parole de Broncho5in1 a commenté : « Les gens essaient toutes sortes de remèdes maison bizarre et farfelue pour traiter la toux et le rhume, car ils sont perturbés par le nombre d’options disponibles. »
Transmission intergénérationnelle des remèdes
Selon l’étude, plus d’un tiers des participants pensent que ces remèdes sont transmis de génération en génération. Ainsi, lorsque qu’un remède a prouvé son efficacité dans le passé, 48 % des répondants sont enclins à le réutiliser.
Pourtant, 43 % des personnes interrogées trouvent difficile d’identifier le type de toux dont elles souffrent. Cela complique le choix du bon produit médical pour 80 % d’entre elles. Un porte-parole de Broncho5in1 souligne l’importance de reconnaître les symptômes tôt : « De nombreuses personnes ne réalisent pas qu’un mal de gorge peut être le signe d’une toux qui se prépare. »
Top 10 des remèdes maison
Voici les 10 remèdes maison les plus utilisés pour combattre le rhume :
- Miel et citron dans de l’eau chaude
- Se gargariser avec de l’eau salée
- Prendre un bain chaud
- Soupe au poulet
- Grog (whisky, miel et jus de citron)
- Thé au gingembre
- Thé à la menthe poivrée
- Nourriture épicée
- Chocolat chaud