Cuisine

Et si vous goûtiez des calzones végétariennes aux épinards et ricotta qui apportent près de la moitié du calcium quotidien ?

Envie d’un petit-déjeuner végan crouissant et réconfort végétal? Une version saine et gourmande pour démarrer la journée.

Et des scones au fromage et chutney, snack végétarien sain, préparés avec du fromage allégé et margarine légère, parfaits avec une soupe maison.

Et ce chili végan aux haricots noirs et chocolat met les légumes au centre, sans gluten ni lactose, pour vos 5 portions de fruits et légumes en un seul plat.

Débat : les adaptations américaines (États-Unis) ont-elles transformé la pizza italienne traditionnelle en plat industriel mondial ?

Pourquoi ne pas préparer des nouilles sautées aux légumes croquants et colorés pour un dîner végétarien rapide et sain, maison?

Parsemé de canneberges et mandarines, ce gâteau végétarien au glaçage épicé impressionne, décoré de fruits frais et d’un filet de glaçage.

Qui peut résister à ce clafoutis aux fraises, dessert végétarien léger et savoureux pour l’été?

En savourant ce bol végétarien de falafels et houmous de betterave, profitez d’un plat rapide, riche en fer et fibres, prêt en 20 minutes.

Et si ce bol végétarien de haricots noirs et champignons, guacamole généreux, réinventait le dîner: sans gluten, adapté au diabète et riche en fibres.