Découvrez une délicieuse recette de Pâté de poisson fumé qui saura ravir vos papilles et impressionner vos invités. Facile à préparer, ce plat est parfait pour les apéritifs ou les occasions spéciales. Laissez-vous séduire par ses saveurs raffinées et sa texture onctueuse, tout en respectant les principes diététiques islamiques.
Informations
Pour : 8 (environ 250 ml)
Temps de préparation : 5 minutes
Ingrédients
- ¾ tasse de poisson fumé émietté ou de poisson en conserve
- 1 cuillère à soupe de fromage à tartiner léger
- une pincée de sauce Tabasco
- ½ citron, jus et zeste
- persil, pour garnir
Instructions
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol. Ne pas trop mélanger pour éviter une texture trop lisse ; il est agréable d’avoir des morceaux de poisson visibles pour le croquant.
- Garnissez de persil ou d’aneth. Servez avec des crackers.
Informations Nutritionnelles (par portion)
- Calories : 65 kcal
- Kilojoules : 270 kJ
- Protéines : 11 g
- Graisses totales : 2 g
- – Graisses saturées : 1 g
- Glucides : 1 g
- – Sucres : 1 g
- Fibres alimentaires : 0 g
- Sodium : 600 mg
- Calcium : 20 mg
- Fer : 1 mg
N’hésitez pas à essayer cette recette, à savourer chaque bouchée et à partager vos retours avec nous. Bon appétit !