Soigner une Mycose Vaginale sans Ordonnance : Conseils et Solutions
Ces brûlures et ces démangeaisons intimes, vous les connaissez bien. Elles annoncent le début d’une mycose vaginale. Si vous êtes sûre de votre diagnostic, vous pouvez désormais aller directement dans une pharmacie pour demander un traitement antimycosique.
Certes, dans l’idéal, il vaut mieux voir un médecin pour s’assurer qu’il s’agit bien d’une mycose (les irritations intimes peuvent avoir de multiples origines) et vérifier par un prélèvement qu’il n’existe pas d’infection associée. Idem si cela ne s’améliore pas ou que c’est la deuxième fois en moins d’un mois : il est nécessaire de consulter.
Mais en week-end loin de chez soi, il n’est pas toujours possible de voir un médecin rapidement. Fort heureusement, des ovules médicamenteux, des capsules vaginales, des comprimés gynécologiques antifongiques et des crèmes adaptées sont vendus en pharmacie, sans ordonnance.
Comment savoir s’il s’agit d’une mycose vaginale ?
Si ça gratte, ça pique, ça brûle au niveau de la vulve et de l’entrée du vagin, il s’agit sans doute d’une mycose. Dans certains cas, elle s’accompagne de pertes blanches à l’aspect de « lait caillé », mais pas toujours. Les mycoses apparaissent souvent juste avant ou après les règles, en raison de la modification du pH (taux d’acidité) du vagin, des protège-slips, serviettes et tampons que l’on a tendance à garder trop longtemps (pas plus de cinq heures).
Est-il possible de prévenir les mycoses vaginales ?
Pour les éviter, toujours faire une toilette douce en « surface », une ou deux fois par jour, d’avant en arrière. Pas de douche vaginale ou de lingettes, pas de gel douche ni de savon pour bébé. Mais juste de l’eau avec un savon ou un gel spécial « toilette intime ». Les gels antibactériens comme Gyn Hydralin ou Septivon sont réservés aux périodes d’infection.
Les lactobacilles (présents dans le vagin) contribuent à maintenir son équilibre. En cas de mycoses à répétition ou de traitement antibiotique, on peut prendre ces probiotiques en prévention :
- Par voie orale : Bion Flore Intime, Lactibiane Candisis, Orogyn…
- Sous forme de capsule vaginale : Gynophilus, BactiGyn, MycoRess…
- De tampon périodique : Florgynal Tampon
Des ovules à base d’acide hyaluronique (Cicatridine) permettent d’adoucir les muqueuses irritées.
En cas de mycose, les rapports sexuels sont souvent douloureux et peuvent aggraver l’irritation, ce qui n’incite pas vraiment à la bagatelle ! Mieux vaut donc se traiter le plus tôt possible pour retrouver le confort. Lorsqu’on met des ovules, il est conseillé d’éviter les relations sexuelles pour garantir l’efficacité du produit. D’autant que certains sont assez gras et rendent les rapports peu agréables.
Quels traitements sans ordonnance ?
Plusieurs options sont disponibles en pharmacie sans prescription médicale :
- Les ovules médicamenteux, souvent à base de clotrimazole ou de miconazole. Ils sont à insérer dans le vagin, de préférence le soir avant de se coucher, pour permettre au produit de se diffuser toute la nuit.
- Les capsules vaginales antifongiques, telles que le Gynazole. Elles se présentent sous forme de petites gélules à insérer également dans le vagin.
- Les comprimés gynécologiques antifongiques, comme le Fluomizin, se dissolvent rapidement et agissent directement sur la flore vaginale.
- Les crèmes antifongiques, comme le Monazol ou le Lomexin, sont à appliquer localement sur la vulve et à l’entrée du vagin pour soulager rapidement les symptômes externes.
Ces traitements sont généralement efficaces en une à deux semaines. Cependant, il est important de suivre les indications du produit et de ne pas arrêter le traitement dès les premiers signes de soulagement.
Prévenir les récidives
Pour éviter les récidives, adopter une hygiène intime adaptée est crucial. Voici quelques conseils pratiques :
- Prendre une douche rapide après des activités physiques ou une baignade en piscine.
- Éviter les vêtements trop serrés et privilégier les sous-vêtements en coton, qui permettent à la peau de respirer.
- Changer régulièrement de protection hygiénique pendant les règles.
- Limiter la consommation de sucres raffinés, qui peuvent favoriser la prolifération des levures.
- Recevoir des conseils personnalisés de la part d’un professionnel de santé, surtout en cas de mycoses récurrentes.
En appliquant ces simples précautions, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour prévenir l’apparition des mycoses vaginales.
Les bienfaits des lactobacilles
Les lactobacilles sont des bactéries bénéfiques naturellement présentes dans le vagin. Elles aident à maintenir un équilibre microbien sain en produisant de l’acide lactique, qui abaisse le pH vaginal et empêche la prolifération des microorganisms nuisibles.
En cas de déséquilibre, la prise de probiotiques contenant des lactobacilles peut renforcer la flore vaginale et contribuer à la prévention des mycoses. Il existe plusieurs formes de probiotiques :
- En gélules orales : faciles à intégrer dans votre routine quotidienne.
- Sous forme de capsules vaginales : directement insérées dans le vagin pour une action ciblée.
- En tampons périodiques : Florgynal par exemple, qui libèrent des probiotiques au contact des sécrétions vaginales.
Prenez conseil auprès d’un pharmacien pour choisir le produit le plus adapté à vos besoins.
Impact des relations sexuelles sur les mycoses
En cas de mycose, il est fréquent que les rapports sexuels deviennent douloureux. Cela peut aggraver l’irritation et retarder la guérison. En général, il est recommandé d’éviter les rapports sexuels jusqu’à la disparition complète des symptômes.
S’il est nécessaire d’utiliser des ovules ou des crèmes antifongiques, il est particulièrement important de s’abstenir, car ces produits peuvent réduire l’efficacité des méthodes contraceptives barrières et rendre les rapports inconfortables.
Quand consulter un médecin ?
Malgré l’efficacité des traitements sans ordonnance, certaines situations nécessitent une consultation médicale :
- Première infection, pour confirmer le diagnostic.
- Symptômes persistants après traitement.
- Récidive fréquente (plus de deux fois en six mois).
- Présence de symptômes inhabituels (saignements, douleurs intenses, fièvre).
Un professionnel de santé pourra réaliser des examens complémentaires pour s’assurer qu’il n’y a pas d’autres infections ou proliférations anormales au niveau vaginal.
Conclusion : Adopter les bons gestes
Soigner une mycose vaginale sans ordonnance est possible grâce à divers traitements disponibles en pharmacie. En adoptant une bonne hygiène intime et en suivant des mesures de prévention adéquates, vous pouvez réduire le risque de récidive et maintenir votre confort intime.
N’oubliez pas de consulter un médecin en cas de doute ou de symptômes persistants pour s’assurer d’obtenir le traitement le plus adapté à votre situation.