Quel est le poids idéal pour les diabétiques? FAQ santé
Une étude récente a mis en lumière le poids idéal que les personnes atteintes de diabète devraient maintenir pour diminuer le risque de mortalité lié aux maladies cardiaques.
Cette recherche a été menée sous la direction du Dr Shaoyong Xu de l’Hôpital Universitaire de Hubei pour les Arts et Sciences à Xiangyang, en Chine. Les résultats seront présentés lors du Congrès Européen sur l’Obésité, qui se tiendra à Venise, en Italie, du 12 au 15 mai prochain, comme rapporté par le site EurekAlert.
Les données utilisées pour l’étude
Les chercheurs ont analysé les données de santé fournies par la Biobanque britannique. L’étude a conclu que les individus de moins de 65 ans devraient maintenir un indice de masse corporelle (IMC) dans la norme, soit entre 23 et 25, pour réduire le risque de décès dû à des maladies cardiaques.
Il a été constaté que le maintien de l’IMC dans cette plage était associé au plus faible risque de mortalité dans cette catégorie de patients. Tandis que pour les individus de plus de 65 ans, il est conseillé de maintenir un IMC dans une gamme légèrement supérieure, entre 26 et 28, pour diminuer le risque de mort par des maladies cardiaques.
L’IMC est calculé en divisant le poids du patient en kilogrammes par le carré de sa taille en mètres.
Importance du poids sain pour les diabétiques
Maintenir un poids santé joue un rôle crucial dans la réduction du risque de maladies cardiaques et vasculaires, surtout chez les personnes souffrant de diabète de type 2, qui sont particulièrement susceptibles à ces maladies et à une mortalité anticipée.
Les chercheurs ont également établi une corrélation entre le risque de maladies cardiaques et le rapport taille/hanche. Plus le tour de taille est important, plus le risque de décès lié aux maladies cardiaques s’accroît, et plus la proportion du tour de taille par rapport à la taille augmente, plus le risque de décès lié aux maladies cardiaques est élevé.
Le Dr Shaoyong Xu précise : “Nous avons prouvé que l’IMC idéal pour les personnes atteintes de diabète de type 2 varie selon l’âge”.
Il ajoute : “Nos résultats suggèrent que pour les personnes âgées, légèrement en surpoids mais pas obèses, maintenir leur poids actuel, au lieu de le perdre, pourrait être une méthode plus pratique pour réduire le risque de mortalité par maladie cardiovasculaire”.
“Nos découvertes indiquent également que l’obésité pourrait offrir une certaine protection contre certaines maladies mortelles. Chez les personnes âgées, les mécanismes biologiques potentiels pourraient inclure une réduction de la perte de masse osseuse, ce qui diminuerait l’impact des chutes et des traumatismes”, conclut-il.