Pourquoi vos aisselles démangent et comment y remédier efficacement
Les démangeaisons sous les aisselles sont une gène assez courante qui peut être causée par divers facteurs. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, elles ne sont pas toujours liées à votre choix de déodorant. Certaines affections cutanées ou comportements peuvent également expliquer cette situation gênante. Découvrons ensemble les principales causes et solutions pour apaiser ces irritations.
Pourquoi mes aisselles me grattent ?
Il existe différentes raisons qui pourraient expliquer que vos aisselles vous grattent :
La chaleur et la transpiration
Lorsqu’il fait chaud, nous transpirons parfois abondamment, surtout dans les zones de macération comme les aisselles. Si vous n’avez pas une hygiène impeccable, le risque est la multiplication des bactéries sous les bras. Résultat, cela vous démange et vous dérange. En outre, l’hypersudation peut mener à l’obstruction des glandes sudoripares (qui produisent la sueur), ce qui engendre une irritation (miliaire), des démangeaisons et une éruption cutanée constituée de petites papules ou de minuscules cloques.
Le feu du rasage
Pour ceux qui aiment se raser les aisselles, le rasage à sec, un rasage trop agressif ou avec des lames émoussées peut entraîner des rougeurs, un gonflement, des sensations de brûlures et… des démangeaisons.
L’intertrigo
L’intertrigo est une macération cutanée dans les zones de plis provoquée par l’humidité et/ou une infection. La zone affectée est souvent rouge, desquame et démange. Les personnes en surpoids, les diabétiques et les patients immunodéprimés sont les plus à risque. Le traitement comprend des agents asséchants et parfois des médicaments topiques antibactériens ou antifongiques.
L’utilisation d’un savon ou d’un déodorant irritant
Si vous vous grattez souvent, il convient de vérifier que vos produits de toilette ne sont pas trop agressifs. Utiliser un savon pour les mains ou du produit vaisselle pour faire votre toilette peut fragiliser votre flore cutanée et muqueuse. Cela peut également ouvrir la porte à l’eczéma et aux mycoses.
L’eczéma de contact ou allergique
Il est possible de déclencher un eczéma sous les aisselles en cas d’exposition à un produit irritant ou à un allergène. La substance en cause peut provenir de votre savon, de votre déodorant, de votre lessive ou encore d’un tissu. Le mieux est de stopper l’utilisation de tous les produits qui entrent en contact avec la zone affectée et de les réintroduire un à un afin de déterminer lequel est le responsable. Une consultation chez un médecin ou un allergologue peut aussi être utile. Les dermocorticoïdes sont les traitements de référence en cas d’eczéma.
Mycose cutanée : comment savoir si c’en est une ?
La mycose aux aisselles, également connue sous le nom de candidose axillaire, est une infection fongique qui se développe dans les plis de la peau des aisselles. Elle peut provoquer des démangeaisons, des rougeurs et une sensation de brûlure, ce qui peut être très inconfortable. Le traitement passe par l’application d’une crème antifongique prescrite par le médecin.
Comment éviter les irritations et démangeaisons sous les aisselles ?
Voici quelques conseils afin d’éviter les irritations et les démangeaisons sous les aisselles :
- Nettoyez la zone quotidiennement (deux fois par jour sont nécessaires si vous faites une séance de sport : une fois le matin ou le soir et une fois après votre entraînement).
- Utilisez un savon surgras adapté aux peaux sensibles.
- Séchez bien vos aisselles en tapotant délicatement avec une serviette propre après la douche.
- Appliquez un déodorant adapté aux peaux sensibles une à deux fois par jour.
- Hydratez vos aisselles quotidiennement avec une crème hydratante.
- Évitez de vous raser les aisselles (préférez l’épilation à la crème d’épilation, à la cire chaude ou l’épilation définitive au laser).
- Privilégiez les vêtements amples et en coton. Évitez les matières synthétiques, la laine et les autres tissus irritants.
- N’appliquez pas de parfums sous vos aisselles.
- Lavez vos vêtements et serviettes avec une lessive hypoallergénique.
Démangeaison sous les aisselles : quel déodorant choisir ?
Quel que soit leur format (spray, stick, bille, solide, poudre, crème…), certains déodorants ou antitranspirants sont plus adaptés aux peaux sensibles. Il faut cependant vérifier la composition afin de savoir si un déodorant est adapté ou non aux peaux fragiles et qu’il ne nous expose pas au risque de démangeaisons.
La plupart des déodorants ou antitranspirants sont composés de produits chimiques ou d’allergènes. Les déodorants antitranspirants contiennent des sels d’aluminium, et parfois des parabens, qui peuvent provoquer de l’eczéma allergique ou de contact (dermatite atopique ou de contact). Ils sont donc à éviter si vous avez une peau fragile.
Mieux vaut se tourner vers un déodorant non antitranspirant à base de produits les plus naturels possible, comme un déodorant solide bio. La pierre d’alun est sans danger côté réactions allergiques et bien tolérée par la plupart des épidermes. Toutefois, en cas de peau très sensible ou irritée, des démangeaisons et rougeurs sont possibles sur la durée.
Comment calmer les démangeaisons sous les aisselles ?
Pour calmer les démangeaisons sous les aisselles, il convient de traiter leurs causes. Si vous souffrez d’une maladie comme un eczéma, une mycose ou encore un intertrigo, des traitements spécifiques existent. L’idéal est de consulter un médecin afin d’obtenir un diagnostic et une prise en charge bien adaptée.
Si vous ne pensez pas souffrir d’une pathologie, vous pouvez essayer de venir à bout du prurit en appliquant une crème anti-démangeaisons (à base d’hydrocortisone, de calamine ou d’huiles essentielles) en vente libre en pharmacie et parapharmacie. Parfois, un simple gel d’aloe vera peut aussi apaiser la zone.