Les bains de bouche à l’alcool trop fréquents augmentent le risque de cancer

Le rôle des bains de bouche

Les bains de bouche sont essentiellement conçus pour réduire la quantité de bactéries dans la bouche. En éliminant ces bactéries, ils aident à prévenir et à traiter divers problèmes bucco-dentaires tels que les gingivites et les maladies parodontales. Cependant, leur utilisation n’est pas sans danger.

Des chercheurs de l’Institut de médecine tropicale d’Anvers, en Belgique, ont trouvé que deux types de bactéries, Fusobacterium nucleatum et Streptococcus anginosus, étaient présents en plus grande quantité dans le microbiome buccal des utilisateurs réguliers de bains de bouche contenant de l’alcool. Ces bactéries sont associées à plusieurs maladies graves, notamment le cancer du côlon et le cancer de l’œsophage.

Les risques associés aux bactéries buccales

La découverte de ces bactéries en grandes quantités dans le microbiome buccal des utilisateurs de bains de bouche à l’alcool est préoccupante, car il est prouvé qu’elles jouent un rôle dans le développement de certaines maladies. Par exemple, Fusobacterium nucleatum et Streptococcus anginosus ont été liées à des cancers tels que le cancer colorectal et le cancer de l’œsophage.

En effet, ces bactéries peuvent favoriser un environnement propice à l’inflammation et à la prolifération des cellules cancéreuses. De ce fait, l’utilisation fréquente de bains de bouche à l’alcool pourrait créer un déséquilibre bactérien dans la bouche, augmentant ainsi le risque de développer de telles pathologies.

Préférer un bain de bouche sans alcool

Est-il nécessaire de renoncer entièrement aux bains de bouche pour maintenir une bonne hygiène buccale ? Absolument pas. Plusieurs études ont montré que les maladies parodontales augmentaient elles aussi le risque de cancer, sans compter leur association avec d’autres maladies graves comme Alzheimer.

Le Pr Chris Kenyon, principal auteur de l’étude, recommande toutefois de privilégier les bains de bouche sans alcool pour un usage quotidien. « Utiliser un bain de bouche à l’alcool de façon ponctuelle ne pose pas de problème. Mais sur la base de nos conclusions, je ne recommanderais pas un usage sur le long terme », explique-t-il.

En effet, c’est l’alcool contenu dans ces produits qui facilite la pénétration des substances cancérigènes à travers la muqueuse buccale, augmentant ainsi le risque de cancer.

Les recommandations pour une hygiène bucco-dentaire saine

Pour ceux qui souhaitent maintenir une hygiène bucco-dentaire optimale tout en minimisant les risques, voici quelques recommandations :

• Opter pour des bains de bouche sans alcool pour une utilisation quotidienne.
• Pratiquer un brossage régulier des dents, au moins deux fois par jour, avec un dentifrice fluoré.
• Utiliser du fil dentaire ou des brossettes interdentaires pour éliminer la plaque entre les dents.
• Adopter un régime alimentaire équilibré, riche en fruits et légumes, et pauvre en sucres.
• Consulter régulièrement votre dentiste pour des examens et des nettoyages professionnels.

Conclusion de l’étude

Les 59 participants à l’étude ont utilisé le bain de bouche Listérine Cool Mint. Cependant, le Pr Kenyon souligne que des niveaux similaires de bactéries seraient probablement trouvés avec d’autres bains de bouche à base d’alcool. Cette étude apporte des preuves supplémentaires sur les risques potentiels des bains de bouche contenant de l’alcool.

Pour ceux qui ne souhaitent pas prendre de risques inutiles, il est conseillé de privilégier l’usage de bains de bouche sans alcool. Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire reste essentiel, mais il est crucial de choisir les produits les moins susceptibles de nuire à long terme à notre santé.

Sources de l’étude

L’étude intitulée « The effect of daily usage of Listerine Cool Mint mouthwash on the oropharyngeal microbiome: a substudy of the PReGo trial » a été publiée par la Microbiology Society en juin 2024. Pour plus d’informations, consultez les publications de l’Institut de médecine tropicale d’Anvers.