Ajoutez ce produit pour bébé à votre routine beauté selon une dermatologue
« Plus vous vous coucherez laide, plus vous vous réveillerez jolie. » C’est l’une des dermatologues les plus célèbres d’Instagram qui le dit. Sur son profil suivi par un million d’abonnés (dont Jennifer Aniston), le Dr Shereene Idriss, loin de faire la promotion de produits commerciaux ou de proposer des routines beauté qui durent une heure, délivre des conseils très simples pour améliorer la qualité de votre peau. Voici quelques-unes de ses astuces les plus efficaces.
Le masque acide exfoliant
« Les acides exfoliants sont la clé pour une peau douce, fraîche et semblable à celle d’un bébé », explique le Dr Idriss. La dermatologue new-yorkaise privilégie les sérums à base d’acide glycolique. Cet acide offre non seulement un aspect poli à la peau, mais il la maintient également hydratée. Appliquez-en en grande quantité, en masque, sur le visage, le cou et le décolleté. « Si vous tolérez bien les acides et n’avez pas la peau sensible, ce masque peut être une routine nocturne en une étape pour vous réveiller avec une peau comme neuve. Mettez-le une heure avant de vous coucher pour vous réveiller avec la peau de vos rêves », déclare la dermatologue.
Se badigeonner le visage
Le Dr Idriss conseille de se concocter un masque facial avec de la crème à base de pâte d’oxyde de zinc, habituellement utilisée pour soulager les irritations cutanées des bébés au niveau des fesses. Si vous souhaitez réparer votre barrière cutanée et avez la peau sensible, vous pouvez utiliser cette crème à la place d’un masque exfoliant. L’oxyde de zinc « possède des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires », parfaites pour les peaux fragiles, irritées ou sèches. Il aide également à réparer la fonction protectrice de la peau.
Se badigeonner les lèvres
Pour prendre soin de ses lèvres, la dermatologue décrit une routine en deux étapes où elle utilise un acide exfoliant léger, suivi d’une crème riche. Ici, elle se sert d’acide glycolique concentré à 7%. Pour les personnes sujettes aux gerçures sur les lèvres, elle recommande d’utiliser des acides plus doux, comme l’acide mandélique. Appliquez ensuite la crème la plus riche que vous ayez en stock et laissez agir pendant la nuit.
Considérations importantes
Il est essentiel de noter que si le badigeonnage du visage et des lèvres peut être effectué le même soir, le masque exfoliant doit se faire un autre jour. Cela permet d’éviter toute surstimulation de la peau et de bénéficier des propriétés apaisantes des produits, sans risque d’irritation.
Autres astuces beauté du Dr Idriss
Le Dr Shereene Idriss partage régulièrement des conseils supplémentaires sur son profil Instagram pour améliorer votre routine beauté. Parmi ceux-ci :
- Hydratez votre peau avant de dormir pour permettre à votre peau de se régénérer correctement pendant la nuit.
- Utilisez des produits contenant des antioxydants comme la vitamine C pour protéger votre peau des dommages causés par les radicaux libres.
- Ne négligez pas l’importance de la protection solaire même en hiver pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
Adopter une approche minimaliste de la beauté
Le mantra du Dr Idriss est clair : « Simplifier pour sublimer ». Plutôt que de s’encombrer avec une multitude de produits, elle recommande de se concentrer sur l’essentiel et d’adopter une approche minimaliste. La beauté ne devrait pas être un fardeau, mais un moment de bien-être et de soin personnel.
Pour celles et ceux qui cherchent à adopter une routine beauté simple et efficace, les conseils de la dermatologue sont précieux. Ainsi, armé de votre crème de zinc pour bébé et de votre sérum exfoliant, vous avez toutes les clés en main pour une peau éclatante et en bonne santé.