Isolement social : une réalité inquiétante
Selon le dernier baromètre des Solitudes en France, 12 % de la population est aujourd’hui en situation d’isolement et une personne sur trois n’a aucun ou qu’un seul cercle de sociabilité. « L’isolement n’est pas un phénomène marginal », souligne Solen Berhuet, sociologue au Crédoc. Avant la pandémie, le taux d’isolement était de 13 à 14 % dans la population française, atteignant 24 % pendant le Covid-19, pour revenir aujourd’hui à un niveau semblable à ceux observés avant 2020.
Définition de l’isolement social
L’isolement social se définit par le manque d’interactions sociales d’un individu. Il renvoie à la rareté des liens entretenus dans plusieurs sphères de la vie quotidienne : travail, famille, amitiés, et milieu associatif. Cette problématique mérite d’être connue et comprise pour mieux lutter contre ses effets dévastateurs sur la santé.
Mesurer l’isolement chez les jeunes et les personnes âgées
Pour évaluer l’isolement d’une personne, la Fondation de France considère la fréquence des contacts avec cinq réseaux de sociabilité : famille, amis, voisins, collègues, et membres d’associations. L’Insee offre également diverses mesures, en tenant compte des contacts en face à face et à distance.
Souligner les différences entre solitude et isolement social
La solitude est un état émotionnel, souvent choisi, tandis que l’isolement social résulte d’un manque de relations durables et peut entraîner un sentiment de souffrance. « L’isolement et la solitude sont différents mais se croisent », précise Berhuet, soulignant que la solitude est un ressenti alors que l’isolement évalue la fréquence des relations.
Conséquences de l’isolement social sur la santé
Les répercussions de l’isolement sur la santé peuvent être graves, incluant des risques accrus de dépression, de déclin cognitif, et de maladies cardiovasculaires. En effet, des études montrent que l’isolement social augmente de 29 % le risque de crise cardiaque et de 32 % celui d’un AVC.
Comment lutter contre l’isolement social ?
La lutte contre l’isolement social requiert des efforts communs. Les municipalités et associations comme les Petits frères des pauvres organisent des initiatives comme des visites de convivialité à domicile et des animations collectives pour aider à surmonter ce fléau.