Le Livre Poétique et Spirituel d’Estela Puyuelo

Le lien entre poésie et yoga

*La maestra de Yoga* se compose de plusieurs postures de yoga, chacune accompagnée de deux micropoèmes. Ces vers illustrent la dualité inhérente à l’existence, englobant des notions telles que la vie et la mort, la pensée et l’action, l’inspiration et l’expiration. Les deux disciplines, poésie et yoga, partagent un élément spirituel, touchant à l’intangible et à l’exploration des émotions humaines.

Présentation des postures

Chaque asana du livre est accompagnée d’une fiche technique détaillant son exécution, son étymologie ainsi que ses effets physiques et subtils. Ces explications permettent aux lecteurs d’appréhender non seulement les mouvements, mais aussi la profondeur spirituelle qui les sous-tend. Les illustrations de l’artiste Josema Carrasco enrichissent cette expérience visuelle, tandis que le peintre Georges Ward apporte son talent avec des œuvres hyperréalistes, inspirées de la nature.

Illustrations et dédicace

Le livre présente également des dessins de l’illustratrice Marisa Royo, qui explore l’anatomie humaine et les émotions à travers ses œuvres. *La maestra de Yoga* est dédié à Conchita Morera, présidente de l’Association Espagnole de Professeurs de Yoga, reconnue pour sa contribution à l’enseignement de cette discipline.

Extrait de *ŚAVĀSANA* (Postura del cadáver)

I.
En el suelo,
un cuerpo tendido bocarriba,
abandonado encima de la
espalda.

Los párpados cubren
el cadáver recortado
sobre las baldosas blancas
del piso.

II.
Todo empieza
en la quietud,
en el no ser,
en ser un no
para ser uno,
y todos,
al mismo tiempo.

Informations pratiques

*La maestra de Yoga* est publié par Olifante, Éditions de Poesía, et compte 66 pages. Le prix de l’ouvrage est de 15€.