De novembre à mars, la grippe sévit chaque hiver, touchant particulièrement les populations les plus vulnérables. Quels sont les symptômes typiques, les étapes de la maladie et les signes qui doivent alerter ? Découvrez les conseils du Dr. Kierzek.
Une maladie hivernale fréquente
Chaque hiver, l’épidémie de grippe touche des millions de personnes, notamment des personnes fragiles. Cette infection respiratoire très contagieuse se manifeste par des symptômes tels que la fièvre, les courbatures, la toux et la fatigue intense. Causée par un virus, la grippe ne se traite pas avec des antibiotiques, qui sont inefficaces contre les infections virales.
L’évolution de la grippe au jour le jour
Jours 1 à 2 : Apparition soudaine des symptômes
Les premiers symptômes de la grippe apparaissent de manière brutale. Ils se caractérisent par une forte fièvre, des frissons, une fatigue intense, des maux de tête, ainsi que des courbatures généralisées.
Jours 2 à 4 : Aggravation des symptômes
La toux sèche s’intensifie, accompagnée d’un mal de gorge, d’un nez bouché ou qui coule et d’yeux irrités ou douloureux.
Jours 5 à 7 : Les pires jours de la maladie
La grippe atteint son intensité maximale. La fièvre persiste généralement jusqu’à cinq jours, les autres symptômes restent très marqués.
Jours 8 à 10 : Diminution des symptômes
Les symptômes s’atténuent progressivement. Cependant, une toux résiduelle et une fatigue persistante peuvent durer plusieurs jours supplémentaires.
Les signes d’alerte nécessitant une consultation chez le médecin
Si vous ressentez des difficultés respiratoires ou une douleur à la poitrine, ou si la fièvre persiste, ne tardez pas à consulter un médecin. Ces signes peuvent indiquer une complication, et une prise en charge rapide est essentielle.
A l’aide d’un saturomètre, vous pouvez contrôler votre taux d’oxygène dans le sang. Si la grippe se complique, les poumons sont atteints et le taux d’oxygène descend en dessous de 95% voire 90%. Dans ce cas, il faut agir vite et appeler le 15 ou se rendre aux urgences.
Les conseils du Dr Gérald Kierzek
Retrouvez tous les matins à 8h50 les conseils du Docteur Kierzek. De la gestion de notre stress à notre nutrition ou encore notre sommeil, il vous prodigue ses bons conseils sur chaque aspect de notre vie quotidienne.
