Découvrez une douce tentation avec ces billes de chocolat aux airelles, une gourmandise à la fois sucrée et irrésistible. Préparées avec des ingrédients simples et sains, ces petites bouchées sont parfaites pour une collation ou un dessert léger. Ne tardez plus, laissez-vous séduire par leur saveur unique et leur texture fondante !
Informations
Pour: 10 (faites 10 billes)
Temps de préparation: 20 minutes, plus 2 heures de repos au réfrigérateur
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de miel liquide
- ½ tasse de dattes séchées, finement hachées
- ¼ tasse de pépites de chocolat noir
- ⅓ tasse d’airelles séchées
- ⅓ tasse de pruneaux séchés, finement hachés
- ½ tasse de noix de cajou non salées, finement hachées
Instructions
- Dans un grand bol, combinez tous les ingrédients et mélangez bien. Utilisez un mixeur si vous souhaitez obtenir un mélange plus homogène.
- Humidifiez vos mains pour façonner 10 billes. Pressez le mélange fermement pour qu’il reste bien collé.
- Placez au réfrigérateur pendant 2 heures ou toute la nuit.
Informations Nutritionnelles (par portion)
- Calories : 120 kcal
- Kilojoules : 500 kJ
- Protéines : 2 g
- Gras total : 5 g
- Gras saturés : 1 g
- Glucides : 20 g
- Sucres : 16 g
- Fibres alimentaires : 1 g
- Sodium : 10 mg
- Calcium : 10 mg
- Fer : 0,5 mg
N’hésitez pas à tester et savourer ces délicieuses billes de chocolat aux airelles. Partagez vos impressions et faites-nous savoir combien vous les avez aimées !