Offrez-vous une bouchée sucrée et généreuse : ces dattes fourrées allient la douceur naturelle, le fondant du chocolat blanc et le croquant des fruits secs pour un dessert ultra gourmand, rapide à préparer et parfait pour partager.
Informations
- Portions : 12
- Temps de préparation : 20 minutes
Ingrédients
- 12 dattes dénoyautées (privilégiez les dattes moelleuses)
- 12 pistoles ou boutons de chocolat blanc
- 12 canneberges séchées ou 12 raisins de Corinthe secs
- 12 demi-noix décortiquées (pacane ou noix)
- ½ tasse de noix de coco râpée fine
Instructions
- Coupez chaque datte en longueur sans aller jusqu’au bout pour créer une poche.
- Insérez dans chaque datte : 1 pistole de chocolat blanc, 1 fruit sec et 1 demi-noix. Refermez l’ouverture en pressant délicatement avec les doigts.
- Roulez ensuite les dattes farcies dans la noix de coco râpée pour les enrober uniformément.
Informations Nutritionnelles
- Calories : 76 kcal
- Kilojoules : 320 kJ
- Protéines : 1 g
- Matières grasses totales : 5 g
- — Acides gras saturés : 3 g
- Glucides : 7 g
- — Sucres : 7 g
- Fibres alimentaires : 1 g
- Sodium : 10 mg
- Calcium : 20 mg
- Fer : 0,5 mg
Remarque : cette analyse nutritionnelle est indicative. La composition peut varier selon les ingrédients exacts utilisés.
Testez cette recette simple et délicieuse, savourez ces dattes ultra gourmandes et dites-nous ce que vous en pensez — vos retours sont les bienvenus !