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Les avantages et inconvénients de la coupe menstruelle
Les « cupines », comme elles sont surnommées sur les réseaux sociaux, ont abandonné les tampons et les serviettes hygiéniques pour adopter la coupe menstruelle. Chaque mois, ces jeunes femmes optent pour cette protection féminine en forme de petite cloche en silicone, insérée dans le vagin pour recueillir le sang des règles.
Comment fonctionne la coupe menstruelle ?
La coupe menstruelle, en forme de petit entonnoir de 4 à 6 cm de long, est conçue pour recueillir le flux menstruel. Disponible en différentes tailles pour s’adapter à la diversité des flux menstruels des femmes.
Avantages d’une coupe menstruelle pendant les règles
Les avantages principaux de l’utilisation de la coupe menstruelle sont d’ordre écologique et financier. Avec un coût compris entre 10 et 35 € pour plusieurs années d’utilisation, la coupe est économique et réduit le traitement des déchets. De plus, de nombreuses utilisatrices soulignent son côté pratique, naturel, sans odeur, fuite ni sécheresse, offrant une alternative plus respectueuse de l’environnement.
Mode d’emploi pour l’utilisation de la coupe menstruelle
Insérer une coupe menstruelle est simple : il suffit de la plier en deux ou trois, de l’aplatir entre les doigts, puis de l’insérer doucement dans le vagin, la laissant se déplier. Une méthode pratique et efficace pour une protection discrète et confortable pendant les règles.
Problèmes d’hygiène liés à la coupe menstruelle
Les gynécologues restent prudents quant à l’utilisation des coupes menstruelles en raison des risques potentiels d’infections. Il est recommandé de veiller à bien rincer la coupe régulièrement pour éviter tout problème d’hygiène, notamment lors de son utilisation au travail.
Dangers potentiels de la coupe menstruelle
Les risques médicaux associés à l’utilisation de la coupe menstruelle comprennent le risque d’endométriose, d’infections, et de choc toxique. Il est important de prendre des précautions particulières, notamment après un accouchement ou une IVG, pour éviter tout risque d’infection.
Informations à mentionner sur les protections périodiques
À partir du 1er avril 2024, les fabricants de protections intimes doivent obligatoirement mentionner les effets indésirables et le risque de syndrome de choc toxique menstruel sur les emballages. Cette mesure vise à informer les utilisatrices sur les risques potentiels liés à l’utilisation des protections périodiques.
Conseils pour l’utilisation et l’entretien de la coupe menstruelle
Pour limiter les risques d’infection, il est essentiel de respecter certaines règles d’hygiène : ne pas garder la coupe la nuit, ne pas laisser en place plus de six heures, stériliser la coupe à chaque cycle, se laver les mains avant et après le changement, choisir une protection adaptée à son flux et éviter son utilisation en cas de diagnostic de SCT.
Où acheter une coupe menstruelle et remboursement
Les coupes menstruelles de différentes marques sont disponibles en ligne, en magasins bios ou en pharmacies. À partir de 2024, les protections hygiéniques réutilisables, comme la coupe menstruelle, seront remboursées par la Sécurité sociale pour les femmes de moins de 26 ans, une mesure visant à encourager l’utilisation de solutions plus durables et économiques.