Routine Beauté Conseillée par une Pharmacienne pour Affronter la Chaleur
Quand les températures augmentent, il est indispensable d’adapter sa routine de beauté pour aider la peau à se rafraîchir, rester hydratée, et rayonner. Mais quels produits sont-ils les plus adaptés en cas de fortes chaleurs ? Comment faut-il les appliquer ? Fanny Teil, pharmacienne et responsable médical A-Derma, apporte les réponses à ces questions.
« Plus il fait chaud, plus le corps est soumis à rude épreuve. La transpiration joue un rôle clé qui lui permet de réguler sa température interne et ainsi d’évacuer la chaleur. Lorsqu’elle est excessive, la peau se déshydrate entraînant un inconfort et une fragilité. », indique l’experte.
Bien hydrater le matin
Le matin, il est conseillé de tout miser sur l’hydratation. D’après Fanny Teil, il faut privilégier les formules hydratantes qui ont la particularité de maintenir l’eau dans la barrière cutanée. « On n’oublie pas la crème solaire en dernier geste de la routine qui, tel un bouclier, va protéger la peau aussi bien des rayonnements UV que de l’évaporation de l’eau. »
Misez sur un sérum concentré en d’acide hyaluronique, suivi d’un soin jour à la texture gel-crème pour apporter toute l’hydratation dont la peau a besoin en été. Conservez ces produits au réfrigérateur pour un bonus de fraîcheur.
Privilégiez les sprays d’eau thermale en cas de chaleur
Quand la chaleur devient insupportable, il est temps de sortir le grand jeu et de dégainer un spray d’eau thermale. La peau est apaisée et rafraichie instantanément. « Improvisez des compresses fraîches en imbibant des mouchoirs d’Eau Thermale Avène. Appliquez pendant 10 minutes, le mouchoir doit rester humide. Idéal pour les peaux sujettes aux rougeurs pendant les fortes chaleurs », conseille la pharmacienne.
- Pour agir sur le contour des yeux, une zone particulièrement sensible et sujette aux ridules de déshydratation, misez sur des patchs. En 15 minutes, la sensation de gonflements sous les yeux liée à la chaleur disparaît, et les poches sont décongestionnées.
- Enfin, boire 1,5 litre d’eau tempérée chaque jour permet d’apporter l’hydratation intérieure dont la peau et le corps ont besoin.
La routine du soir
Après une journée de transpiration et de moiteur, la peau a besoin de réconfort et de réparation. Prendre une douche avec une huile lavante, qui respecte le film hydrolipidique permet de prendre soin de son corps en douceur. Le cuir chevelu sera immédiatement rafraîchi avec un soin avant-shampoing, ainsi que quelques gouttes d’un soin aux huiles essentielles froides de menthe et d’eucalyptus.
Avant de se coucher, un baume patch réparateur, qui s’utilise aussi en masque de nuit, va finir d’hydrater la peau sans effet comédogène. La canicule ? Même pas peur !