Plongez dans cette délicieuse soupe de nouilles au poulet, parfaite pour les déjeuners à emporter ou un repas réconfortant. Avec un mélange de saveurs et de textures, cette recette vous séduira à coup sûr. Préparez-la facilement dans un bocal et savourez-la fraîchement préparée où que vous soyez !
Informations
- Portions : 1
- Temps de préparation : 10 minutes
Ingrédients
- ¼ de cuillère à café de poudre de bouillon de volaille
- ¼ de cuillère à café d’ail émincé
- 2-3 tranches de champignons séchés, par exemple shiitake (facultatif)
- Une pincée de poivre blanc
- ⅓ de tasse de maïs doux congelé
- ½ carotte, julienne
- 2 choux de Bruxelles, finement tranchés
- ½ tasse de poulet cuit effiloché
- 175g de nouilles de Singapour
- ¼ de tasse de persil frais haché
Instructions
- Disposez tous les ingrédients, à l’exception du persil, dans un bocal d’une capacité d’au moins 750 ml dans l’ordre indiqué. Conservez le persil dans un récipient séparé.
- Lorsque vous êtes prêt à déguster, ouvrez le bocal, remplissez-le d’eau bouillante, puis fermez et scellez le couvercle. Laissez infuser pendant 2 minutes.
- Ouvrez le bocal, remuez bien les nouilles et transférez-les dans un bol si désiré. Garnissez de persil. Vous pouvez également déguster les nouilles directement dans le bocal.
Informations Nutritionnelles
- Calories : 476 kcal
- Kilojoules : 1990 kJ
- Protéines : 33 g
- Graisses totales : 25 g
- – Graisses saturées : 1 g
- Glucides : 70 g
- – Sucres : 10 g
- Fibres alimentaires : 9 g
- Sodium : 600 mg
- Calcium : 160 mg
- Fer : 3,5 mg
N’hésitez pas à essayer cette recette, à savourer chaque bouchée et à partager vos impressions !