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Ce délicieux gâteau aux carottes est parfait pour les occasions spéciales ou simplement pour ces moments où vous avez besoin d’une bonne part de gâteau. Il se conserve bien au congélateur, vous pouvez donc le préparer à l’avance.
Informations
- Portions : 12
- Temps de préparation : 1 heure, plus 1 heure de refroidissement
Ingrédients
- 1 tasse de sucre brun clair
- 115 g de margarine allégée
- 2 œufs
- 1 ½ tasse de farine auto-levante
- ¼ à ½ cuillère à café de cannelle moulue
- 1 tasse de carottes râpées
- ½ tasse de dattes hachées
- 1 grande ou 2 petites bananes écrasées
- 2 cuillères à soupe de compote de pommes
- Pour le glaçage :
- 200 g de fromage frais allégé
- 3 cuillères à soupe de sucre glace
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 3 kiwis, tranchés
- 1 cuillère à soupe de zestes de citron (optionnel)
- Brins de menthe (optionnel)
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C. Tapissez le fond d’un moule à gâteau carré de 22 cm avec du papier sulfurisé et vaporisez légèrement avec un spray de cuisson antiadhésif.
- Crème le sucre et la margarine allégée ensemble jusqu’à obtenir une consistance légère et crémeuse. Incorporez les œufs un à un à l’aide d’une cuillère en bois. Utilisez une grande cuillère en métal pour incorporer la farine, la cannelle et les carottes. Ajoutez les dattes, la banane et la compote de pommes et mélangez jusqu’à ce que le tout soit homogène.
- Versez la préparation dans le moule et faites cuire pendant 35 minutes jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré, ferme au toucher et qu’il ait légèrement gonflé. Laissez refroidir pendant 5 minutes avant de démouler. Laissez refroidir complètement avant de préparer le glaçage.
- Pour le glaçage, mélangez tous les ingrédients et appliquez-les sur la surface du gâteau. Coupez en parts égales. Décorez avec des tranches de kiwi, des zestes de citron et de la menthe.
Informations Nutritionnelles (par portion)
- Calories : 255 kcal
- Kilojoules : 1065 kJ
- Protéines : 4.2 g
- Graisses totales : 9.4 g
- – Graisses saturées : 2.5 g
- Glucides : 38.5 g
- – Sucres : 26.9 g
- Fibres alimentaires : 2.1 g
- Sodium : 200 mg
- Calcium : 100 mg
- Fer : 0.7 mg
N’hésitez pas à tester cette délicieuse recette, à la savourer et à partager vos impressions !