Il peut être difficile de trouver les mots justes pour soutenir une personne touchée par le cancer. Delphine Rémy, auteure du « Petit guide pour consoler une personne malade » et elle-même confrontée à des maladresses de la part de son entourage lors de son diagnostic de cancer du sein, partage des conseils pour aider les proches à mieux accompagner ces personnes.
Les phrases à éviter
Lorsque vous souhaitez soutenir un proche, certaines phrases peuvent être mal perçues. Voici quelques exemples à éviter :
- « Je comprends ce que tu ressens. »
- « Tout va bien se passer. »
- « Je ne sais pas quoi dire. »
Ces expressions, bien que souvent bien intentionnées, peuvent sembler déconnectées de la réalité de la personne malade. Il est crucial d’éviter de minimiser ses émotions ou ses expériences.
Petites attentions qui font du bien
Au lieu de se concentrer sur les mots, il est parfois plus efficace de montrer son soutien par des gestes simples :
- Offrir une écoute active, en laissant la personne partager ses pensées et ses émotions.
- Proposer de l’accompagner à des rendez-vous médicaux.
- Envoyer un message ou un appel régulièrement pour prendre des nouvelles.
Ces petites attentions peuvent aider à créer un lien solide et à faire sentir à la personne qu’elle n’est pas seule dans cette épreuve.
Le soutien émotionnel
Le soutien émotionnel est essentiel pour les personnes touchées par le cancer. Écouter sans jugement et être présent peuvent avoir un impact significatif sur leur bien-être. N’hésitez pas à poser des questions ouvertes, comme :
- « Comment te sens-tu aujourd’hui ? »
- « Qu’est-ce qui te préoccupe le plus en ce moment ? »
Ces questions montrent votre intérêt et votre volonté d’aider, tout en permettant à votre proche de s’exprimer librement.
Conclusion
Soutenir une personne touchée par le cancer n’est pas toujours facile, mais en étant conscient des paroles et des gestes, vous pouvez contribuer positivement à son parcours. Respecter ses émotions et offrir un soutien authentique peuvent faire une réelle différence.