Fearne Cotton, animatrice britannique, a récemment partagé qu’elle suit une thérapie hebdomadaire après son divorce avec Jesse Wood. À 43 ans, elle a révélé lors de l’épisode de son podcast « Happy Place » que ces séances de thérapie sont devenues un élément essentiel de sa routine.
Un soutien indispensable
Cotton a exprimé que ces séances de thérapie l’aident à surmonter des troubles liés à son passé. Elle a déclaré : « C’est quelque chose que je ne veux absolument pas manquer. Cela m’a aidé de manière inimaginable. » Elle a souligné que la thérapie lui permet de trouver des outils pour atteindre une certaine paix intérieure, lui évitant ainsi de tomber dans des cycles de haine de soi.
Un divorce douloureux
Fearne et Jesse Wood, le fils du célèbre guitariste Ronnie Wood des Rolling Stones, ont annoncé leur séparation l’année dernière après dix ans de mariage. Leur divorce a été annoncé sur les réseaux sociaux, peu après la célébration de leur anniversaire. Dans son message, Cotton a demandé le respect de la vie privée de leur famille, mettant en avant que leurs enfants restent sa priorité.
Des changements dans sa vie
Récemment, Fearne a également révélé avoir subi une intervention chirurgicale pour retirer deux tumeurs de sa mâchoire. Un ami a confié que depuis leur séparation, elle avait profondément changé, se concentrant davantage sur le bien-être et une approche spirituelle de la vie. Ce changement, selon les proches, a pu contribuer à l’éloignement entre elle et Jesse.
Un parcours vers le bien-être
Fearne Cotton, qui avait un style de vie plus festif lors de ses débuts, a depuis évolué vers un mode de vie axé sur la famille et la santé mentale. Elle a mentionné que la thérapie lui a permis de changer sa vie de manière significative, évitant ainsi la spirale de la haine de soi qui l’affectait.
