More

    Agneau mariné au romarin avec relish de poivrons rôtis

    Ce succulent agneau mariné au romarin avec une relish de poivrons rôtis est un plat qui saura ravir vos convives à chaque occasion. Parfait pour les repas festifs ou les dîners en famille, il offre une explosion de saveurs qui ne manquera pas d’impressionner. Suivez notre recette simple et découvrez un délice à partager !

    Informations

    • Pour: 6 personnes
    • Temps de préparation: 2 heures 25 minutes

    Ingrédients

    • 2 kg de gigot d’agneau (avec os)
    • Marinade
    • 1 cuillère à soupe de romarin frais
    • 3 gousses d’ail
    • 1 citron, zeste
    • Une pincée de sel marin
    • 1 cuillère à soupe de miel
    • Relish de poivrons rôtis (pour 1 ½ tasse)
    • 2 poivrons rouges, coupés en deux, épépinés
    • 5 gousses d’ail, non pelées
    • Aérosol d’huile
    • 2 tomates, hachées
    • 2 cuillères à café de vinaigre balsamique

    Instructions

    1. Hachez (ou écrasez dans un mortier) le romarin, l’ail et le zeste de citron. Une fois écrasés, ajoutez le sel et le miel, puis travaillez jusqu’à obtenir une pâte. Étalez sur l’agneau, placez dans un sac en plastique et réfrigérez jusqu’au moment de l’utiliser. L’agneau peut mariner 4-6 heures ou toute la nuit.
    2. Préchauffez le four à 190°C. Pour préparer la relish, préchauffez le gril. Vaporisez légèrement les peaux de poivron et les gousses d’ail avec de l’huile et grillez jusqu’à ce que les peaux deviennent noires et que l’ail soit tendre.
    3. Placez les poivrons dans un sac en plastique pour les laisser refroidir. Une fois froids, retirez la peau. Placez-les dans un mixeur avec l’ail rôti épluché et les tomates hachées. Pulsez jusqu’à obtenir une purée grossière. Ajoutez le vinaigre balsamique et mixez jusqu’à obtenir la consistance désirée. Réfrigérez jusqu’au moment de l’utiliser.
    4. Faites rôtir l’agneau pendant 20 minutes, puis baissez la température du four à 170°C et continuez la cuisson pendant 1 heure et demie ou 25 minutes par 500 g de viande (pour une cuisson bien cuite, ajoutez 20 minutes supplémentaires).
    5. Laissez reposer la viande pendant 15 minutes avant de la découper, puis retirez la croûte noircie et le gras pour révéler la viande rôtie en dessous. Servez la viande et la relish chauds ou froids.

    Informations Nutritionnelles (par portion)

    • Calories: 270 cal
    • Kilojoules: 1130 kJ
    • Protéines: 35 g
    • Graisses totales: 13 g
    • – Graisses saturées: 5 g
    • Glucides: 5 g
    • – Sucres: 3 g
    • Fibres alimentaires: 0 g
    • Sodium: 180 mg
    • Calcium: 20 mg
    • Fer: 3 mg

    N’hésitez pas à essayer cette recette chez vous! Goûtez, savourez et partagez vos impressions et vos créations avec vos proches. Bon appétit!

    LAISSER UN COMMENTAIRE

    S'il vous plaît entrez votre commentaire!
    S'il vous plaît entrez votre nom ici


    Actualités

    L’acteur de Friends, Matthew Perry, décède à 54 ans

    "Matthew Perry, célèbre pour son rôle de Chandler Bing dans Friends, décède à 54 ans. Acteur très apprécié, sa mort suscite l'émotion mondiale."

    Entité sioniste déploie des navires de guerre en Mer Rouge selon un expert militaire

    Entité sioniste déploie des navires de guerre en Mer Rouge pour contrer les Houthis au Yémen, une manœuvre vue comme une démonstration de force envers l'Iran.

    L’affaire des SMS entre Pfizer et la Commission européenne : ce qu’il faut savoir

    En avril 2021, le New York Times a révélé...

    Banque suisse : Credit Suisse en chute libre après la faillite de la SVB

    L'action de Credit Suisse a dévissé de plus de...

    Le Retour de Microsoft avec Bing et Edge : Une Menace pour Google ?

    Depuis moins de trois mois, ChatGPT a déjà créé...

    Arsenal champion de Premier League : la fin d’une attente de 22 ans

    Arsenal retrouve enfin le titre de champion d’Angleterre, vingt-deux ans après la saison mythique des Invincibles.

    Hantavirus : ce que change la nouvelle fiche de l’ECDC pour les contacts à risque et pourquoi le grand public n’est pas visé

    L’ECDC a précisé le 19 mai les mesures visant les personnes exposées au virus Andes, tout en maintenant un risque très faible pour le grand public européen.

    Google I/O 2026: Gemini Spark, la recherche agentique et une IA moins chère pour les entreprises

    Gemini Spark, agents dans Search, modèle plus rapide et moins cher: Google veut transformer l’IA en outil d’action quotidienne.

    Pologne: Washington retarde une rotation de 4 000 soldats et dément un retrait d’Europe

    Le vice-président américain JD Vance parle d’un simple retard de rotation vers la Pologne, mais l’épisode relance les interrogations sur la posture de Washington en Europe.

    Commure lève 70 millions de dollars: l’IA santé vise désormais l’efficacité administrative

    Valorisée 7 milliards de dollars, Commure promet d’automatiser une large part des tâches administratives dans la santé grâce à l’IA.

    Iran: une nouvelle offre de paix relance une diplomatie sous haute tension

    Une nouvelle proposition iranienne et la suspension annoncée d’une frappe américaine redonnent de l’espace aux négociations, sans effacer le risque d’escalade.

    Ebola en RDC : l’urgence mondiale monte d’un cran face à une flambée difficile à contenir

    L’OMS a élevé l’alerte sur l’épidémie d’Ebola en RDC et en Ouganda. Entre propagation régionale, bilans mouvants et absence de vaccin ciblé, la riposte s’intensifie.

    Corée du Sud : le patron de Starbucks Korea limogé après une campagne polémique

    En Corée du Sud, le patron de Starbucks Korea est licencié après une campagne marketing jugée insultante pour la mémoire du soulèvement de Gwangju.

    à Lire

    Categories