More

    Tarte ouverte aux champignons, poireaux et ricotta

    Découvrez une délicieuse tarte ouverte aux champignons, poireaux et ricotta, combinant des saveurs riches et une texture crémeuse. Cette recette, végétarienne et adaptée aux principes alimentaires islamiques, est parfaite pour les repas en famille ou entre amis. Essayez-la pour un dîner savoureux et réconfortant qui impressionnera tout le monde.

    Informations

    Pour: 4 personnes

    Temps de préparation: 1 h 10 min

    Temps de cuisson : 25 min

    Ingrédients

    • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • 1 oignon brun, finement tranché
    • 1 poireau, finement tranché
    • 3 gousses d’ail, écrasées
    • 300 g de champignons, finement tranchés
    • 1 cuillère à soupe de thym frais, plus quelques brins supplémentaires pour la garniture
    • 8 feuilles de pâte filo
    • 250 g de ricotta fraîche (réduite en matière grasse), émiettée
    • 1 œuf, légèrement battu
    • 100 g de feuilles d’épinards jeunes
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique

    Instructions

    1. Préchauffez le four à 180 °C. Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
    2. Chauffez une cuillère à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez l’oignon, le poireau et l’ail et faites cuire, en remuant, pendant 7 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient ramollis. Transférez le mélange dans un grand bol et laissez refroidir.
    3. Chauffez l’huile d’olive restante dans la même poêle à feu moyen-vif. Ajoutez les champignons et faites cuire, en remuant, pendant 5 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et tendres. Incorporez le thym. Retirez la poêle du feu et mettez de côté.
    4. Placez la pâte sur un plan de travail propre et couvrez-la d’un torchon humide pour éviter qu’elle ne sèche. Vaporisez légèrement une feuille de pâte avec de l’huile et transférez-la sur la plaque préparée. Répétez avec les feuilles restantes pour créer une base en couches.
    5. Ajoutez la ricotta et l’œuf au mélange de poireaux, en mélangeant bien. Assaisonnez avec du poivre noir fraîchement moulu. Étalez le mélange de poireaux sur la base de pâte, en laissant une bordure de 2,5 cm autour des bords. Ajoutez les champignons cuits, puis repliez les bords de la pâte sur la garniture pour créer une bordure. Vaporisez légèrement la bordure avec de l’huile d’olive, puis transférez la plaque au four et faites cuire pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante.
    6. Entre-temps, placez les épinards et le vinaigre balsamique dans un petit saladier, assaisonnez avec du poivre noir fraîchement moulu, puis mélangez délicatement. Saupoudrez de thym supplémentaire sur la tarte ouverte, puis coupez en quatre parts et servez avec la salade d’épinards à côté.

    Informations Nutritionnelles (par portion)

    • Calories : 332 cal
    • Kilojoules : 1387 kJ
    • Protéines : 13,1 g
    • Graisses totales : 18,8 g
    • – Graisses saturées : 3,9 g
    • Glucides : 22,7 g
    • – Sucres : 6,8 g
    • Fibres alimentaires : 6,3 g
    • Sodium : 300 mg
    • Calcium : 262 mg
    • Fer : 5,2 mg

    N’hésitez pas à essayer cette recette, à la goûter et à partager vos impressions ! Votre avis compte beaucoup pour nous, alors faites-nous savoir ce que vous en pensez !

    LAISSER UN COMMENTAIRE

    S'il vous plaît entrez votre commentaire!
    S'il vous plaît entrez votre nom ici


    Actualités

    L’acteur de Friends, Matthew Perry, décède à 54 ans

    "Matthew Perry, célèbre pour son rôle de Chandler Bing dans Friends, décède à 54 ans. Acteur très apprécié, sa mort suscite l'émotion mondiale."

    Entité sioniste déploie des navires de guerre en Mer Rouge selon un expert militaire

    Entité sioniste déploie des navires de guerre en Mer Rouge pour contrer les Houthis au Yémen, une manœuvre vue comme une démonstration de force envers l'Iran.

    L’affaire des SMS entre Pfizer et la Commission européenne : ce qu’il faut savoir

    En avril 2021, le New York Times a révélé...

    Banque suisse : Credit Suisse en chute libre après la faillite de la SVB

    L'action de Credit Suisse a dévissé de plus de...

    Le Retour de Microsoft avec Bing et Edge : Une Menace pour Google ?

    Depuis moins de trois mois, ChatGPT a déjà créé...

    Xi Jinping et Vladimir Poutine discutent à Beijing

    Xi Jinping et Vladimir Poutine tiennent des discussions à Beijing sur la Chine, la Russie, l’Ukraine et le Moyen-Orient.

    L’ONU révise à la baisse la croissance mondiale face à la crise au Moyen-Orient

    L’ONU abaisse ses prévisions de croissance mondiale à 2,5 % en 2026, citant la crise au Moyen-Orient et la hausse des prix de l’énergie.

    Xi Jinping reçoit Vladimir Poutine à Pékin: ce que révèle ce sommet sur l’axe Chine-Russie

    Le sommet de Pékin entre Xi Jinping et Vladimir Poutine confirme la solidité d’un partenariat central pour l’Ukraine, l’énergie et l’équilibre géopolitique mondial.

    Kentucky : Thomas Massie battu en primaire, Donald Trump impose son candidat

    Thomas Massie, élu républicain du Kentucky, a perdu sa primaire face à Ed Gallrein, candidat soutenu par Donald Trump, dans une course très coûteuse et symbolique.

    Hantavirus : pourquoi les autorités ne parlent pas d’un « nouveau Covid » et quels symptômes doivent vraiment alerter

    Le risque pour le grand public reste faible, mais le hantavirus peut être grave après exposition réelle. Voici ce que disent l’OMS et le CDC sur les symptômes, la transmission et la prévention.

    Le Sénat américain freine Trump sur la guerre contre l’Iran

    Le Sénat américain avance une résolution pour limiter les pouvoirs de guerre de Trump contre l’Iran, dans un rare revers présidentiel.

    Édouard Philippe visé par une information judiciaire: ce que change vraiment l’enquête ouverte au Havre

    L’ouverture d’une information judiciaire visant Édouard Philippe place désormais le dossier havrais sous l’autorité d’un juge d’instruction.

    Arsenal champion de Premier League : la fin d’une attente de 22 ans

    Arsenal retrouve enfin le titre de champion d’Angleterre, vingt-deux ans après la saison mythique des Invincibles.

    à Lire

    Categories